Kila wenzi wanapaswa kuamua wakati wa kujipenda wenyewe kwa kujitegemea, kwa kuzingatia uwezo na mahitaji ya kila mmoja. Ikumbukwe kwamba mmoja wa washirika anaweza kuwashwa tu kwa kugusa, wakati mwingine anahitaji utabiri mrefu. Walakini, ngono haipaswi kuchosha sana - kujamiiana kwa muda mrefu kunaweza kusababisha kuumia kwa mucosa ya uke.
Je! Ni muda gani mzuri wa tendo la ndoa?
Ngono kati ya watu huchukuliwa kwa asili kwa kuongeza muda wa jamii ya wanadamu. Walakini, upande wa karibu wa maisha hauhitajiki kwa hii tu. Kulingana na tafiti zingine za matibabu, kutokwa kwa tambi mara kwa mara huongeza ujana, huimarisha mfumo wa kinga, na inaboresha utendaji wa tezi za homoni. Kuridhika kimapenzi pia kuna athari ya faida kwa psyche ya mwanadamu, kuilinda kutokana na mafadhaiko na kujipa ujasiri.
Inachukua muda gani kwa pande zote mbili kujamiiana kuridhika? Jibu la swali hili haliwezi kuwa dhahiri, kwani kila kitu hapa kinategemea hali, tabia ya kisaikolojia na hamu ya wenzi kupeana wakati kwa kila mmoja. Kwa mfano, ngono haraka sana inaweza kutokea kwa sababu ya kumwaga mapema kwa mwanamume, na mwanamke ambaye hana wakati wa kupata mshindo bado hana furaha. Na hutokea kwamba kujamiiana kwa muda mrefu huanza kumkasirisha mwenzi kwa sababu ya uchovu wa kimsingi.
Kuangalia sinema za mhemko katika mkesha wa ngono haipendekezi kwani hupunguza hamu. Ni bora kuwasha muziki wa kupumzika wenye utulivu.
Wanasayansi wanasema nini?
Wamarekani "wameendelea" katika mambo yote hawakubaki wasiojali mada ya ni muda gani inachukua kwa tendo la ndoa. Kulingana na wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Penn, tendo la ndoa linalodumu chini ya dakika 2 ni fupi sana, na tendo la ndoa linalodumu zaidi ya dakika 10 ni refu sana.
Je! Kuna uwanja wa kati? Wamarekani wale wale, lakini ni washiriki wa utafiti tu, waligundua chaguo bora wakati ujinsia unachukua kutoka dakika 7 hadi 13. Wakati huu, wenzi wenye afya ya kijinsia wana wakati wa kufurahiana na kupata mshindo kamili. Ikiwa wenzi hao wana wakati wa kutosha, basi baada ya dakika 20-30 za kupumzika, utengenezaji wa mapenzi unaweza kuendelea.
Jinsi ya kufikia maelewano katika maisha yako ya karibu?
Hii au hiyo jozi itakuwa bora ikiwa suluhisho la maswala yote litaisha kwa masilahi ya pande zote mbili akilini. Ikiwa wenzi hawaanza kuzoea, hawatafikia uelewa. Hakika katika maisha ya kila wenzi kulikuwa na hali kama hiyo wakati mume siku ya mapumziko yuko tayari kuvunja rekodi zote za utengenezaji wa mapenzi, na mke hupata kitandani jioni, kwa sababu tayari ameshafanya tena mambo mengi, na kesho atakuwa na kupanda mapema kufanya kazi.
Monotony katika maisha ya karibu imetenganisha zaidi ya wenzi wawili. Ili kuepuka hili, unapaswa kufanya majaribio kidogo mazuri. Kukutana na mume wako kutoka kazini na chupi nzuri - kwa nini usichukue raha za mapenzi mara moja?
Ili hali kama hizo zisitokee, itakuwa nzuri ikiwa kazi za nyumbani zinagawanywa sawa kati ya wenzi wa ndoa, na sio kupewa mke tu. Kuchukua sehemu ya biashara, mume atampa mkewe muda wa kupumzika. Na kisha yeye kwa furaha atatumia wakati mwingi kama vile anataka mwenzi wake wa roho, usichukue kama ishara ya shukrani. Siku kama hizi za "kufunga" zinachangia kuunganishwa tena kwa wenzi hao katika maeneo yote ya maisha ya familia.
