Kuamua siku nzuri za kuzaa kuna jukumu muhimu katika kupanga ujauzito unaotakiwa. Kwa hivyo mwanamke hupata fursa sio tu ya kuzaa mtoto, lakini pia kutatua shida zingine zilizopo na afya ya uzazi na hata kupanga kuzaliwa kwa mtoto kwa kipindi fulani.
Muhimu
kipima joto cha matibabu
Maagizo
Hatua ya 1
Kipindi kinachofaa zaidi kwa ujauzito ni wakati mara moja kabla ya kudondoshwa, wakati na mara tu baada yake - yai linabaki linaweza kutumika na linaweza kurutubishwa ndani ya masaa 24 baada ya kutoka kwa ovari, lakini hali nzuri zaidi ya kutungwa ni masaa 12 ya kwanza baada ya hapo.
Hatua ya 2
Njia rahisi zaidi ya kuamua siku nzuri za kuzaa ni kupima joto lako la rectal kila siku. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupima joto kwenye puru kwa wakati mmoja kila siku, ikiwezekana na kipima joto cha zebaki - bila kutoka kitandani, asubuhi, na tu kwa kukosekana kwa magonjwa ya uchochezi na ya kuambukiza. Ovulation ni wakati ambapo joto la rectal linaongezeka juu ya 37 ° C na inabaki imara katika kiwango hiki.
Hatua ya 3
Njia ya ovulation inaweza kuonyeshwa na mabadiliko katika hali ya kutokwa kutoka kwa sehemu ya siri - lakini njia hii inafanya kazi tu kwa wanawake ambao hawana shida na michakato ya uchochezi ndani yao, pamoja na thrush. Kabla ya kudondoshwa kwa mayai, wakati ambao uwezekano mkubwa wa kuzaa, idadi ya kamasi huongezeka na inakuwa nyembamba.
Hatua ya 4
Kuamua wakati mzuri wa mimba pia inawezekana wakati wa kutumia uchunguzi wa maabara - utafiti wa kiwango cha homoni za ngono katika damu ya mwanamke hufanywa. Kabla ya ovulation, yaliyomo kwenye estrojeni huongezeka hadi viwango vya juu, na kiashiria cha juu kinajulikana masaa 24 kabla yake, na kisha kiwango cha estradiol hupungua polepole. Wakati huo huo, inahitajika kuchunguza kiwango cha homoni inayochochea follicle, homoni ya luteinizing, progesterone, homoni za tezi.
Hatua ya 5
Pia, wakati mzuri wa kuzaa unaweza kudhibitiwa na ufuatiliaji mtiririko wa ovari ya mwanamke wakati wa skana ya ultrasound wakati wa siku zote kutoka wakati damu inayofuata ya hedhi inapoanza na hadi yai litoke kwenye ovari.
Hatua ya 6
Njia ya kuaminika zaidi ya kuamua wakati mzuri wa kurutubisha yai ni matumizi ya pamoja ya njia hizi zote. Daktari wa wanawake tu anayestahili anapaswa kupendekeza utumiaji wa njia moja au nyingine, aeleze utaratibu wa kufanya na kuandaa utafiti.
