Haiwezekani kukutana angalau na familia moja ambayo inaweza kufanya bila kashfa na machafuko ya dhoruba. Na ukweli huu haimaanishi hata kidogo kwamba hali za mizozo zitatatuliwa na wao wenyewe. Ikiwa haufanyi kazi juu yao, basi shida zitakusanyika kama mpira wa theluji na inaweza kugeuka kuwa Banguko kubwa.
Ni rahisi kukasirika na kumwambia mumewe maneno mengi ya kukera na yasiyopendeza, lakini ni ngumu sana kufanya baada ya hapo. Hata kutambua kwamba kosa liko kwake kabisa, si rahisi kwa mwanamke kuchukua hatua ya kwanza kuelekea upatanisho - kiburi hakitoi.
Na hapa swali linatokea - ni nini, kwa kweli, kufanya? Subiri mume aje kuboresha mahusiano au kumtii? Jinsi ya kufanya amani na mumeo baada ya ugomvi ikiwa una lawama?
Ushauri wa kisaikolojia
Jambo muhimu zaidi kufanya ni kusahau chuki dhidi ya mumeo kwa maneno ambayo alikuambia wakati wa ugomvi. Chambua bila mhemko tabia yake na tabia yako wakati wa mzozo, jielewe mwenyewe kuwa matusi yote unayosema ni kutolewa tu kwa sumu.
Lakini ikiwa bado unataka kujiridhisha na kumlaumu mwenzi wako wa roho kwa kila kitu, basi hauko tayari kwa upatanisho. Unahitaji kujipa kipaumbele haraka iwezekanavyo: ni nini muhimu zaidi kwako - kiburi au familia.
Kwa hivyo, fuata ushauri wa wataalam, na hali ngumu itatatuliwa na yenyewe:
1. Kuwa wazi juu ya sababu ya vita. Inaweza kutokea kuwa sababu nyingi zinaingiliana, na sababu ya kweli imefichwa kutoka kwa mawazo yako. Hata ikiwa unalaumiwa, mizizi ya hatua yako inaweza kuzikwa kwa kina. Unahitaji kuamua sababu na kumfunulia mumeo.
2. Kusahau tishio la kutengana. Kushambulia sio njia nzuri kila wakati ya kujitetea. Ingekuwa bora kukubali hatia yako na kumuelezea mpendwa wako kuwa unajisikia vibaya bila yeye kuliko kumtisha na talaka. Je! Ikiwa mumeo anajibu vyema juu ya usaliti wako na akaamua kuondoka mwenyewe?
3. Dhibiti hisia zako. Tabia iliyozuiliwa, badala ya matusi na aibu, itakusaidia kufanya amani na mume wako haraka zaidi.
4. Mpe mumeo muda wa kutulia na kufikiria mambo. Inaumiza na ngumu sio kwako tu, bali pia kwa mpendwa wako. Jaribu kuwa mfupi na kwa uhakika, na kisha umwache peke yake kwa muda. Acha afikirie habari hiyo na ashughulikie mhemko.
5. Usimwambie mtu yeyote kuhusu mzozo huo. Itakuwa ngumu zaidi kufanya amani na mumeo ikiwa mduara wako wa karibu unatambua ugomvi wako. Uvumi na ugomvi na jamaa utazidisha hali hiyo.
6. Kukabiliana na chuki na kiburi kisicho cha lazima. Bila shaka utamkabili mume wako na ukweli wa hadhi yako iliyojeruhiwa. Lakini usiende mbali sana ili usigeuke kuwa rafiki mgomvi wa maisha.
7. Omba msamaha kwa heshima. Unaweza kumwonyesha mumeo toba yako bila aibu. Tibu shida kwa ubunifu, intuitively.
Jinsi ya kufanya amani na mumeo wakati anapaswa kulaumiwa?
Ikiwa umechoka na mzozo wa muda mrefu, na mume wako haombi msamaha, basi ni wakati wa kuchukua jukumu la hali hiyo juu yako mwenyewe.
Wakati mwingine wanawake hufikiria kuwa haina faida sana kufanya amani na mumewe kwanza katika kesi hii - ataacha kukuthamini. Lakini kila mzozo ni wa mtu binafsi. Na mwanamke mwenye busara anaweza kubadilisha hali hiyo kila wakati kwa faida yake mwenyewe ili kumrudisha mumewe.
● Kusubiri dhoruba. Usiogope na kuchoma madaraja mara moja, kuna uwezekano kwamba mume anayetubu na mwenye hatia atakuja kwako kwa mazungumzo.
● Kuchukua hatua mbele. Mume mwenye hatia anakaa kimya? Inawezekana kuwa anaogopa kuonekana dhaifu. Itabidi uigize mwenyewe na ukae mkaidi kwenye meza ya mazungumzo.
● Hatuchochei mzozo mpya. Usifanye safu tena, hata ikiwa unataka kutupa radi na umeme. Itakuwa na tija zaidi kubishana kwa utulivu.
Kuna fursa nyingi na njia za upatanisho na mume wako, lakini ni wewe tu ndiye unaweza kuchagua ni ipi inayofaa familia yako. Jambo muhimu zaidi sio kuchelewa. Baada ya yote, uhusiano unaweza kuanguka hata juu ya tama.
