Frigidity ni hali ambayo mwanamke hapati msisimko wa kijinsia na hawezi kupata mshindo. Kulingana na takwimu, 32% ya wanaume walioolewa wanalaumu wenzi wao kwa ubaridi wa kijinsia, ikileta hali hiyo kwa mapumziko. Walakini, kulingana na wanajinakolojia na wataalam wa jinsia, ni asilimia 3-4 tu ya wanawake walio na ubaridi kweli kweli. Sio ngumu kutofautisha ubaridi wa kweli kutoka kwa uwongo, inatosha kujua baadhi ya nuances.
Kama kanuni, ukweli wa ukweli hauna nadra na husababishwa na hali mbaya katika fiziolojia ya mwanamke: sehemu za siri ambazo hazijakomaa, uzalishaji wa kutosha wa homoni ya kike - estrojeni, nk. Shida kama hizo zinaondolewa kwa kutembelea daktari wa watoto na kufuata mapendekezo sahihi ya matibabu.
Mwanamke anaweza kuelewa ikiwa yeye ni baridi au la: chagua tu wakati unaofaa, lala chali kitandani, pumzika, piga magoti kidogo na, ukiweka kidole ndani ya uke wake, fikiria juu ya matumbo ya ngono. Katika mwanamke mwenye afya ya kijinsia, baada ya sekunde 25, kisimi huvimba na msisimko, na baada ya dakika 3-5 kidole kitatakaswa na usiri wa uke - kioevu cha uwazi ambacho hunyunyiza sehemu za siri kwa tendo la ndoa.
13% ya wanawake wa Kirusi wana kiwango cha chini cha libido kwa sababu ya utumiaji wa uzazi wa mpango wa homoni: dawa zingine za kuzuia mimba huimarisha kamasi kutoka kwa mfereji wa kizazi, ambayo inafanya kuwa ngumu kukuza lubrication asili na husababisha usumbufu wakati wa tendo la ndoa. Na kwa kuwa ngono haileti hisia za kupendeza, hamu polepole hupotea.
Ikiwa mwanamke hupata msisimko katika ndoto, wakati wa kupiga punyeto au kutazama filamu ya kupendeza, lakini bado ana baridi wakati wa mawasiliano ya ngono na mwenzi, hii ni udanganyifu wa uwongo. Kazi ya marekebisho katika kesi hii inapaswa kulenga mambo ya kisaikolojia ya shida.
Sababu za udanganyifu wa uwongo zinaweza kuwa tofauti: haraka ya mwenzi, kifungu ambacho mara moja kilisemwa bila kujua juu ya uzembe wa kijinsia wa mwanamke au data yake ya nje, uzoefu wa kwanza wa kimapenzi (labda hata na matumizi ya vurugu), nk.
Ili kufikia kilele cha raha, unahitaji kutaka kutembea pamoja hadi kilele hiki. Ubinafsi wa mwenzi unapaswa kuonya: unahitaji mtu ambaye anafikiria tu juu ya kuridhika kwake mwenyewe? Ujenzi sio wa kutisha sana, kwa hivyo mtu anaweza kuwa mvumilivu, akingoja hadi "uanze".
Usiogope kumwambia mtu wako juu ya shida yako - pamoja itakuwa rahisi kwako kuelewa jinsi ya kuendelea. Jichunguze kitandani: unafikiria nini wakati mtu anakugusa? Ikiwa haupendi yoyote ya matendo yake, kwa busara dokeza juu yake au onyesha kwa mikono yako jinsi ya kukugusa ili upende. Je, harufu za mwili zinakusumbua? Kisha toa kuanza safari yako ya ngono na umwagaji, kusanyiko kila mmoja na jeli mpya ya kuoga.
Mishumaa ya jioni, yenye harufu nzuri ya ylang-ylang, densi za jozi (kama vile tango) husaidia kupiga ngono. Usifikirie juu ya jinsi unavyoonekana katika hii au nafasi hiyo, ikiwa una kitu cha ziada kining'inia pande zako, nk. Fikiria kuwa mawazo yako ni tangle ya wakati mzuri, elekeza tangle hii kwenye eneo la kinena na uzingatia mhemko.
Usisubiri kubembelezwa - ubembeleze mwenyewe: kuuma mwenzi wako, punguza misuli ya uke (wakati uume uko ndani), badilisha majukumu, n.k. Mara tu utakapojiamini juu ya ngono, shida zote zitaondoka zenyewe.
