Kwa mtu mzima, mto ni sifa ya lazima ya kulala vizuri, iliyochaguliwa kwa uangalifu kulingana na vigezo kama vile muundo wa kujaza, sura na saizi. Kwa watoto wachanga, ni muhimu sio kuchagua mfano mzuri ili kuelewa ikiwa mtoto anahitaji mto. Jibu la swali hili inategemea hali ya afya ya mtoto, ambayo itasaidia daktari wa watoto wa karibu kutathmini.
Ili kuunda vizuri mgongo, madaktari wa watoto wanapendekeza kuweka watoto wachanga kulala kwenye godoro ngumu na hata bila mto. Lakini mara nyingi, ukweli kwamba mto uko kwenye kitanda cha watoto wachanga husababisha wazazi kufikiria kuitumia. Ikiwa kuna shida na mgongo, ulemavu wa fuvu na uwepo wa utambuzi wa torticollis, inashauriwa kutumia mifano maalum ya mifupa ya mito kwa njia ya roller iliyo na notch au unyogovu katikati, ikitoa msimamo fulani ya kichwa.
Kamwe usiweke mtoto wako juu ya mto wa mtu mzima wa chubby: mtoto ambaye bado hajajifunza jinsi ya kudhibiti mwili wake anaweza kukosa hewa kwa kuzika uso wake ndani yake. Isiyoweza kutengenezwa inaweza kutokea haswa kwa dakika, kwa hivyo, kuwa na uhakika wa usalama wa mtoto wako, nunua mto maalum wa "msaada" bora. Inayo vitalu viwili na ujazo laini, ambao umefunikwa na kitambaa kinachoweza kuosha. Wakati wa kulala upande wake, mtoto yuko katika hali ya asili, akiegemea kitalu kikubwa. Kizuizi kidogo huzuia mtoto asizunguke juu ya tumbo. Kuna pia matakia ya kupambana na kukosa hewa yanayopatikana kibiashara yaliyotengenezwa kwa nyenzo zenye machafu na mfumo wa bomba kutoa njia ya bure ya hewa. Mto kama huo haitafanya iwe ngumu kwa mtoto kupumua, hata akivingirika juu ya tumbo wakati wa kulala na kuzika uso wake ndani yake.
Ili kumfanya mtoto awe vizuri zaidi, weka kitambi cha flannel kilichokunjwa mara nne chini ya kichwa chake. Katika hali zingine, wakati kupumua kwa mtoto kunakuwa ngumu wakati wa kulala, inashauriwa kuweka roller inayovingirishwa kutoka kitambaa chini ya ukingo wa juu wa godoro. Katika kesi hii, angle ya mwelekeo haipaswi kuwa zaidi ya digrii 10. Njia hii pia itamsaidia mtoto wako kupumua kwa urahisi zaidi ikiwa ana pua, kwani kichwa kilichoinuliwa kitarahisisha kamasi kutoka kwenye vifungu vya pua kuingia kwenye zoloto.
