Ili kuwa mtu aliyefanikiwa katika maeneo yote, unahitaji kujenga uhusiano wako na wengine kwa msingi wa ushirikiano na uaminifu. Mara nyingi, wanaamini mtu ambaye anajua jinsi ya kuweka ahadi hizi kwa wakati. Lakini kubali, je! Wewe ni mwangalifu sana juu ya kutimiza nadhiri zako kwako mwenyewe? Labda sivyo. Wakati unagundua kuwa umesahau juu ya biashara iliyopangwa kwa muda mrefu tena, kujistahi kwako na kujithamini kunateseka.
Maagizo
Hatua ya 1
Daima fanya ahadi ambazo unaweza kutimiza. Ikiwa kazi ni ngumu, basi isuluhishe kwa hatua, kama shuleni, kwa hatua kadhaa. Ni bora kuchukua jukumu la kutatua shida moja kuliko kuchukua shida nyingi ambazo zitageuka kuwa Banguko juu yako. Mwishowe, hautakuwa na wakati na nguvu kupata matokeo ya hali ya juu katika muda uliopewa.
Hatua ya 2
Huwezi kuahidi kile wewe, kwa sababu fulani, hauwezi kufanya. Ni bora kuchukua biashara ndogo ambayo unaweza kukamilisha kwa kipindi fulani cha wakati. Hii itaunda na kukuza kujiamini. Kwa mfano, unaahidi mwenyewe kwenda kwenye mazoezi siku ya Jumatatu na kupoteza pauni kumi na tano za uzito kupita kiasi katika vikao vitatu. Sio kweli kutimiza ahadi kama hiyo kwa muda mfupi, haswa bila marekebisho ya ziada kwa lishe na regimen ya kila siku. Ikiwa utajipa neno tu kwamba utaanza kufanya mazoezi na kushikamana na lishe kwa muda mrefu, basi jukumu lako litafanikiwa. Uzito wako utarudi katika hali ya kawaida.
Hatua ya 3
Ukiamua kufanya kitu kutokana na mambo ambayo yamepangwa kwa muda mrefu, lakini ikiahirishwa hadi nyakati bora, basi jipe faini kwa kila siku iliyocheleweshwa. Kwa mfano, usitazame kipindi unachokipenda kila usiku.
