Kukubalika kwa mtoto kwa chekechea ni tukio zima katika maisha ya familia. Katika kipindi hiki, hali mara nyingi hutokea wakati unapaswa kushughulika na kupungua kwa hamu ya mtoto. Watoto wengi ambao hula vizuri nyumbani hukataa kula katika chekechea, na hivyo kuwasukuma mama kwa mshtuko wa moyo, na waalimu kwa kuharibika kwa neva. Kufundisha mtoto kula katika chekechea inachukua juhudi nyingi, kwa wazazi na wafanyikazi.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, unahitaji kuleta chakula chako cha nyumbani karibu na chekechea. Inahitajika kuibadilisha hatua kwa hatua, wakati wa kulisha unapaswa kubadilishwa na dakika 10-15. Mabadiliko ya ghafla katika ratiba yanaweza kusababisha kukataa chakula. Lishe ya chekechea lazima izingatiwe hadi shule.
Hatua ya 2
Menyu ya mtoto inapaswa kuwa karibu iwezekanavyo kwa lishe ya chekechea. Anapaswa kujua ni nini borscht, casseroles, compotes, jelly ni nini. Wakati wa kupika, usijaribu kutumia vibaya michuzi anuwai, viungo, viungo, mayonesi. Jaribu kuzuia vitafunio kati ya chakula. Unaweza kupunguza maudhui ya kalori ya sahani kadhaa, ambayo inaweza kusababisha kuongezeka kwa hamu ya kula kwa muda.
Hatua ya 3
Sababu ambayo watoto wanakataa kula katika chekechea inaweza kuwa kutoweza kula na kijiko. Mara moja katika shule ya mapema, mtoto anapaswa kushika kijiko kwa usahihi na kunywa kwa upole kutoka kwenye kikombe. Mfundishe kula mwenyewe.
Hatua ya 4
Unaweza kukubaliana na mtoto juu ya sheria rahisi: "Ikiwa haujisikii kula, kula vijiko vingi kama wewe." Mara nyingi mtoto hapendi kuonekana kwa sahani iliyopendekezwa, lakini baada ya vijiko vichache, zingine hulahia.
Hatua ya 5
Cheza na mtoto wako katika chekechea, kwa mfano, "Canteen". Tuambie juu ya kazi ya mpishi ambaye anajitahidi sana kwa watoto wote. Au "Katya, ambaye hakula katika chekechea." Eleza kwamba watoto hutumia nguvu nyingi wakati wanacheza na kwamba wanahitaji kula ili wasiugue.
Hatua ya 6
Tumia mbinu ya ushindani. "Leo umekula vijiko vitatu vya supu, na nina bet utakula zaidi ya nne kesho?"
Hatua ya 7
Inatokea kwamba kwa kukataa kula, mtoto anaonyesha maandamano yake - dhidi ya mwalimu, ambaye hapendi, dhidi ya kutokujali kwa wazazi ambao "walimpeleka chekechea", dhidi ya watoto ambao ni ngumu kwake kupata pamoja. Katika kesi hii, inahitajika kuelewa sababu za maandamano haya na kujaribu kuziondoa, hadi kuhamishia kikundi kingine.
Hatua ya 8
Lakini kwa hali yoyote, wanasaikolojia hawapendekezi kumfanya mtoto ale, lakini wakitumia ujanja kidogo. Kwa mfano, panga mashindano ambayo yatakuwa na sahani tupu, soma hadithi ya hadithi kwa watoto wakati wa kula, teua yule ambaye ni bora kula kwenye zamu, fanya mtoto mwenye shida awe mkuu kwenye meza na umpe dhamana ya kuangalia baada ya watoto wengine, kuonyesha kwa mfano wa kibinafsi jinsi ya kula..
