Chakula ni sehemu muhimu sana ya maisha ya mtu, haswa wakati wa utoto. Inatosha kukumbuka mwenyewe na marafiki wako: wakati watu wazima wana wasiwasi au woga, wanaweza kunyonya chakula kwa idadi kubwa, au, badala yake, sema kwamba "kipande haifai kwenye koo." Hiyo ni, majibu ya mafadhaiko ni tofauti kwa kila mtu. Vivyo hivyo hufanyika kwa mtoto.
Mabadiliko yanayohusiana na mwanzo wa kwenda shule ya chekechea yanamsumbua. Na watoto huguswa na mafadhaiko haya kwa njia tofauti. Mtu anaanza kusema kuwa ana njaa mara nyingi, licha ya ukweli kwamba alikula hivi karibuni. Watoto wengine, kwa upande mwingine, huanza kula kidogo sana. Hii inapaswa kuzingatiwa na wazazi na waalimu.
Inawezekana kwamba mabadiliko katika mtazamo wa mtoto kwa chakula yanaweza kusababishwa na hamu ya kupokea sehemu ya ziada ya umakini kutoka kwa wazazi. Katika kesi hii, shida itatatuliwa ikiwa wazazi watatumia wakati mwingi na mtoto. Unaweza kucheza naye, kusoma kitabu, au tembea tu na kuzungumza juu ya kila kitu ulimwenguni. Dakika hizi za thamani zitamfurahisha mtoto, hali yake itarudi katika hali ya kawaida. Ipasavyo, hamu ya chakula itaboresha.
Shida zinaweza kutokea kwa sababu zingine pia. Mtoto anaweza kuwa amezoea tu wazazi kwenye menyu fulani. Na mabadiliko kwenye menyu yanayohusiana na chekechea inaweza kuwa ya kawaida kwa mtoto. Halafu ni muhimu wakati mwingine kuanza kupika sahani nyumbani, sawa na ile ambayo watoto hula katika chekechea. Mtoto ataona chakula nyumbani mwaminifu zaidi, na akiwa amezoea ladha yake, ataweza kula katika chekechea bila shida yoyote.
Kwa hali yoyote, wazazi hawapaswi kuogopa na kufikiria kuwa mtoto hana utapiamlo na hii inamtishia kwa aina fulani ya kutisha. Ikiwa mtoto ana njaa kweli, basi atakula kitu, ndivyo mwili unavyofanya kazi. Na ushawishi au hata vitisho vinaweza kukatisha tamaa ya mtoto kwa chakula. Au tabia ya kula kupita kiasi inaweza kuunda, kwa sababu tu "ni muhimu." Hii sio kitu kizuri, isipokuwa kwa kuwa mzito na shida za kiafya katika siku zijazo kwa mtoto.
