Kwa mwezi wa kwanza, mdomo wa mtoto anayenyonyesha haufungi. Ndio, hii ndio kazi yake kuu - kula na kulala. Hii ni kweli haswa kwa watoto wakubwa - hata baada ya kuzaliwa, wanaendelea kula kikamilifu, kama kwenye tumbo la mama.
Siri za kunyonyesha ni rahisi sana, lakini zinafanya kazi:
- Tunalisha mtoto tu kwa ombi lake! Karibu miezi 2-3, mtoto atajijenga mwenyewe kwa serikali yake thabiti.
- Usijaribu kula "kwa mbili", lakini hakikisha kunywa "kwa mbili": angalau lita 2 kwa siku ya kioevu chenye joto (compotes, chai, juisi, viuno vya rose, maji tu). Chai ya kijani mara nyingi husaidia (chai ya maziwa ni bora zaidi). Lakini watu walio na shinikizo la chini la damu wanahitaji kuwa waangalifu na chai ya kijani.
- Hakikisha kunywa glasi ya kioevu dakika 10 kabla ya kulisha na mara baada ya.
- Kulala pamoja na kulisha usiku hufanya kazi yao - asubuhi, mtiririko wa maziwa umehakikishiwa.
- Katika kuoga - unaweza kukimbia ndege ndogo za maji ya moto.
- Wakati mtoto anaogopa, anafadhaika, au ana homa, mlishe mara nyingi iwezekanavyo, maziwa hufika hata haraka.
- Unahitaji kujaribu kulisha kutoka kwa titi tofauti kila wakati (ili inapita sawa katika zote mbili). Hata ikiwa wakati mwingine inaonekana kuwa hakuna maziwa katika titi moja, endelea kulisha kutoka kwake kwa zamu, na kila kitu kitarudi katika hali ya kawaida.
- Massage ya matiti husaidia kuanzisha unyonyeshaji sana - unahitaji kusugua titi lote kwa bidii (kuanzia chini ya kola na karibu na kifua) - hii ndio jinsi tezi zote za mammary ambazo zinaweza kuzuiwa hufunguliwa. Ni bora ikiwa mume wako, mama atakufanyia masaji kama hiyo (inashauriwa kuipaka pia kabla ya kila kulisha).
- Hadi miezi 3, usimpe mtoto maji au kioevu kingine (isipokuwa maji ya bizari, ikiwa gesi inateswa), na mara nyingi hutumika kwa kifua.
- Usijali na usifanye kazi kupita kiasi! Hauwezi kubadilisha kila kitu na hauwezi kurekebisha ulimwengu, na kazi yako kuu ni kukuza mtu mwenye nguvu kwa faida ya Nchi ya Baba.
Maziwa huwa hayakuja mara moja - kwa hivyo jiandae kwa siku kadhaa ngumu mara moja. Lakini msingi ni ya thamani! Watoto wanaonyonyeshwa wana nguvu, afya, na uhusiano wao na mama yao ni thabiti zaidi. Hasa kunyonyesha ni muhimu kwa watoto ambao wazazi wao ni mzio, kwani mama anaponyonyesha mtoto kama huyo, ndivyo mtoto anapokea kingamwili, na kwa ujumla anaweza kuzuia udhihirisho wa mzio.
Kweli, kunyonyesha husaidia mama kupona katika sura - mtoto atachukua kalori za ziada. Na wakati wa kunyonyesha, hautakula kemia yoyote, ambayo pia itafaidisha takwimu yako na afya. Kwa kuongeza, utahisi furaha ya kweli wakati wa uuguzi. Homoni ya ujanja ya furaha pia hutengenezwa kwa nguvu wakati wa kunyonyesha.
