Kila mama, angalau wakati mwingine, anakabiliwa na ukweli kwamba mtoto wake halei vizuri, anakataa chakula. Lishe isiyofaa inaweza kusababisha shida kubwa ya njia ya utumbo, na magonjwa mengine, kwa hivyo kila mama lazima achukue hatua za wakati mwafaka ili kuboresha hamu ya mtoto ili kurudisha lishe ya kawaida. Je! Ni sababu gani za kupoteza hamu ya kula kwa watoto?
Maagizo
Hatua ya 1
Kuanzia kuzaliwa, sikiliza mahitaji ya mtoto wako na lisha mahitaji, na mapumziko ya kulala usiku. Utawala wa kawaida wa kulisha kulingana na biorhythms yake humtuliza mtoto, lakini hamu yake inaweza kuzorota ghafla ikiwa serikali hii imekiukwa kwa sababu fulani.
Hatua ya 2
Kamwe usivunje utaratibu wa kawaida wa kulisha mtoto wako. Kwa kuongezea, usimpe mtoto wako maji tamu au chai kabla ya kula - vinginevyo, hataweza kupata maziwa ya kutosha, hatashiba na atahisi njaa katika siku zijazo. Mpe mtoto wako kioevu tu baada ya kulisha na tu wakati wa joto.
Hatua ya 3
Ikiwa hamu ya mtoto wako wa miezi 6 inapungua, inaweza kuwa kwa sababu ya tamu tunda safi uliyompa mtoto kwa wakati usiofaa. Akisha shiba anakataa maziwa ya mama. Kwa kuongezea, zingatia lishe yako mwenyewe - ikiwa ladha ya maziwa imebadilika kwa sababu fulani, mtoto anaweza pia kukataa chakula. Fuatilia lishe yako na usijumuishe vyakula visivyotarajiwa na vikali.
Hatua ya 4
Sababu nyingine ya kupungua kwa hamu ya kula inaweza kuwa afya mbaya ya mtoto. Makini na afya yake, na ikiwa ni lazima, onyesha mtoto kwa daktari wa watoto. Homa, pua, na koo huharibu sana hamu ya kula, kwani mtoto hupata usumbufu wakati anajaribu kunyonya maziwa na pua iliyojaa. Kumbuka kusafisha pua ya mtoto wako na kuweka matone ndani yake kabla ya kulisha.
Hatua ya 5
Ikiwa upotezaji wa hamu ya chakula unahusishwa na meno, hauna sababu ya wasiwasi. Meno yanapolipuka, mtoto ataanza kula tena na vile vile hapo awali.
Hatua ya 6
Mtoto ni mkubwa, ndivyo ukosefu wa hamu unategemea hii au bidhaa ambayo mtoto hapendi. Tafuta ni nini mtoto wako anapenda zaidi, na kwa kuzingatia hii, tengeneza lishe. Usipitishe hamu ya mtoto wako na pipi, pipi, na biskuti.
Hatua ya 7
Usilazimishe mtoto wako kula kwa kusimama juu yake na kijiko cha uji. Mpe mtoto wako fursa ya kula mwenyewe - atakula chakula kingi vile vile anataka. Kulazimisha kunaweza kuvuruga mchakato mzima wa kula.
Hatua ya 8
Mpe mtoto wako michezo ya nje na mtindo wa maisha hai, tembea kila wakati katika hewa safi - akiwa amechoka, atajaza nguvu zake kwa msaada wa chakula.
Hatua ya 9
Shirikisha mtoto katika mchakato wa kulisha - wacha ashike kijiko na mug, mpe sahani yake mwenyewe. Maslahi ya masomo mapya yataamsha hamu ya mtoto.
Hatua ya 10
Mapema iwezekanavyo, fundisha mtoto wako kwa ibada ya kula kwa njia ya kucheza, wakati umeketi mezani. Hii itasaidia kupunguza shida za kulisha mtoto wako anapokua.
