Jinsi Ya Kujua Ikiwa Kuna Nguvu Ya Kutosha

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kujua Ikiwa Kuna Nguvu Ya Kutosha
Jinsi Ya Kujua Ikiwa Kuna Nguvu Ya Kutosha

Video: Jinsi Ya Kujua Ikiwa Kuna Nguvu Ya Kutosha

Video: Jinsi Ya Kujua Ikiwa Kuna Nguvu Ya Kutosha
Video: Matarajio au ukweli! michezo katika maisha halisi! ndoto mbaya 2 katika maisha halisi! 2024, Mei
Anonim

Mama wachanga mara nyingi huwa na wasiwasi ikiwa mtoto wao anakula vizuri na ikiwa ana chakula cha kutosha. Baada ya yote, watoto wadogo, haswa watoto, mara nyingi hukataa kula au kulala kabisa wakati wa kulisha. Jinsi ya kuamua ikiwa mtoto ana chakula cha kutosha au la?

Jinsi ya kujua ikiwa kuna nguvu ya kutosha
Jinsi ya kujua ikiwa kuna nguvu ya kutosha

Maagizo

Hatua ya 1

Jambo la kwanza kuangalia ni uzani. Hii ndio kiashiria kuu. Ikiwa mtoto anakula vizuri, na ana maziwa ya maziwa ya kutosha au fomula, basi anakuwa na uzito. Sio lazima kupima mtoto kila siku; itakuwa ya kutosha kufuatilia ongezeko la wastani la kila mwezi. Katika miezi sita ya kwanza ya maisha, mtoto anapaswa kupata wastani wa gramu 800 kwa mwezi. Walakini, inapaswa kuzingatiwa kuwa ikiwa mtoto ana shida za kiafya, kwa mfano, majeraha ya kuzaliwa, uharibifu wa mfumo mkuu wa neva, shida na mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, uwezekano mkubwa, hata na hamu nzuri sana, mtoto hatapata uzito.

Hatua ya 2

Unahitaji pia kuzingatia kiti cha mtoto. Kawaida, watoto hadi wiki 6 wanapaswa kuwa na kiti mara 3-4 kwa siku. Inapaswa kuwa laini, ya manjano, bila inclusions ya maziwa yaliyopigwa. Ishara ya ukosefu wa lishe inaweza kuwa viti vilivyo huru au, kinyume chake, nene sana au nadra.

Hatua ya 3

Ikiwa mtoto wako amebanwa, chukua muda kutoa enema au toa laxative, hakikisha mtoto anakula maziwa ya kutosha au fomula. Kiasi cha kila siku cha chakula cha watoto hadi mwezi ni 500-650ml, miezi 1-5 - 700-900ml, miezi 5-12 - 900-1000ml. Mabanda ya maziwa meupe kwenye kinyesi cha mtoto yanaonyesha kuwa chakula hakiingizwi kabisa. Mama anapaswa kubadilisha lishe yake ikiwa mtoto ananyonyeshwa, na watu bandia wanahitaji kuchagua mchanganyiko tofauti.

Hatua ya 4

Inawezekana pia kujua ikiwa mtoto anapata lishe ya kutosha kwa kutumia "njia ya diap ya mvua". Mama anahitaji kuhesabu mara ngapi mtoto anakojoa. Kawaida, mtoto huchagua mara 6-8 kwa siku, kwa watoto wachanga idadi ya mkojo ni mara 20-25. Katika mtoto aliye na chakula kizuri, mkojo hauna rangi na hauna harufu kali. Njia hii ni sahihi tu ikiwa mtoto hapati kioevu chochote isipokuwa maziwa au mchanganyiko wa maziwa uliobadilishwa.

Ilipendekeza: