Mwezi wa nne wa ujauzito ni kipindi ambacho toxicosis mwishowe inasimama na mwanamke hupasuka mbele ya macho yake kutoka kwa nafasi yake ya kuvutia. Mabadiliko makubwa pia hufanyika na mtoto.
Je! Fetusi inakuaje katika wiki 16 za ujauzito?
Mtoto katika wiki 16 za ujauzito tayari ana saizi nzuri. Kutoka taji hadi mkia wa mkia, kwa wastani, mtoto ana urefu wa cm 11. Mtoto anapaswa kuwa na uzito wa karibu 120 g kwa wakati huu. Mtoto ni sawa katika vigezo vyake na parachichi la ukubwa wa kati.
Ikiwa uchunguzi wa ultrasound umeamriwa wakati huu, daktari ataangalia sio tu kwa urefu kamili wa mtoto, lakini pia kwa urefu wa sehemu za mwili. Saizi ya mkono katika fetusi wakati huu inapaswa kuwa 12-18 mm, mduara wa kichwa unapaswa kuwa kati ya 11-13 mm. Kitovu katika wiki ya kumi na sita kitakuwa na urefu wa sentimita 50 hivi. Kipenyo chake cha wastani ni cm 2. Ina nguvu kabisa na inabadilika. Kwa hivyo, haupaswi kuwa na wasiwasi kwamba mtoto anaweza kumshika na kwa namna fulani ajidhuru. Hata kama hii itatokea, basi hatajiletea ubaya wowote.
Kwa nje, mtoto haonekani tena kama kiinitete, lakini kama mtu mdogo. Katika wiki ya 16 ya ujauzito, mabadiliko yafuatayo hufanyika na mtoto:
- Miguu inazidi kuwa ndefu. Kama matokeo, mwili mdogo hupata idadi ya wanadamu.
- Macho bado ni maarufu sana na iko mbali sana. Lakini usijali. Wataanguka mahali hapo hivi karibuni.
- Kope karibu zimekamilisha maendeleo yao na ziko tayari kufunguliwa.
- Sehemu za siri zinaendelea. Shukrani kwa mashine ya ultrasound, mtaalam mwenye ujuzi anaweza kuwaambia wazazi wa baadaye ambao wanasubiri. Jambo kuu ni kwamba mtoto hajifungi kutoka kwa daktari. Unaweza kuuliza mtaalam kuchukua picha ya mtoto na kuwapa wazazi kama kumbukumbu. Ingawa picha itakuwa nyeusi na nyeupe, itakuwa muhimu. Baada ya yote, hii ni moja ya picha za kwanza za mtoto.
- Mifupa huanza kuongeza nguvu. Mwili wa mama unahitaji kalsiamu zaidi na zaidi. Inastahili kuipata kutoka kwa chakula. Kuchukua vitamini inawezekana tu kama ilivyoelekezwa na daktari.
- Misuli ya mtoto inaboresha.
Mtoto tayari anapata ujuzi fulani. Wakati hawajui. Ubongo unawajibika kwa harakati yoyote. Mtoto tayari ana uwezo wa:
- Tengeneza grimaces.
- Sogeza mikono na miguu yako.
- Pindua kichwa chako kutoka kushoto kwenda kulia na nyuma.
- Weka kichwa chako sawa.
- Suck kidole gumba chako.
- Kumeza maji ya amniotic.
Stadi hizi ni muhimu sana kwa kiumbe kidogo. Kwa mfano, kwa sababu ya majaribio ya kumeza maji ya amniotic, hubadilishwa kuwa mkojo, ambao hutolewa kutoka kwa mwili. Kwa wastani, mtoto hukojoa kila baada ya dakika 45. Mafunzo haya ni muhimu sana kwa utendaji mzuri zaidi wa figo na mfumo wa genitourinary wa mtoto.
Moyo wa mtoto tayari una uwezo wa kusukuma damu kwa kiwango cha lita 25 kwa siku. Sio ini, kama hapo awali, bali uboho ambao unawajibika kwa hematopoiesis. Mbali na vitu vya kawaida, hemoglobini ya fetasi inapatikana katika damu ya mtoto. Unaweza kuamua kikundi cha damu na sababu ya Rh ya mtoto. Ini huanza kufanya kazi zake za kumengenya katika wiki 16 ya uzazi. Hivi karibuni tumbo, utumbo na kibofu cha nduru vitaanza majukumu yao. Hapo awali, kazi zao zote zitakuwa za mafunzo.
Katika matumbo ya mtoto, meconium hatua kwa hatua huanza kujilimbikiza - hii ndio kinyesi cha asili, ambacho karibu kinajumuisha bile. Meconium ni nyeusi-kijani kwa rangi. Kwa kawaida, anapaswa kwenda nje siku ya kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
Je! Ni mabadiliko gani yanayotokea kwa mjamzito katika wiki ya 16 ya ujauzito?
Mwili wa mwanamke umebadilika sana tangu mwanzo wa ujauzito. Lakini hakuna haja ya kufikiria chochote juu. Upekee wa mwanamke katika nafasi ya kupendeza, kama sheria, iko katika ukweli kwamba kwa wengine yeye karibu kila wakati anaonekana mzuri.
Mwanamke anaweza kuzingatia jinsi ngozi yake imekuwa ya kupendeza na hariri. Kuonekana kwa matangazo ya umri au laini ya wima ya tumbo inawezekana, lakini kwa ujumla hali yake ni ya kuridhisha zaidi. Vile vile vinaweza kusema kwa nywele za mwanamke. Kama sheria, kwa kweli hawaanguki wakati wote wa ujauzito. Sababu ya hii ni homoni za ujauzito.
Matiti huongezeka kwa saizi. Bras zote za kabla ya ujauzito zitakuwa ndogo. Kwa kuongezea, ujazo chini ya kifua na saizi ya kikombe yenyewe inaweza kubadilika. Usipunguze nguo mpya za ndani. Kuwa na sidiria sahihi inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko kwenye vifungo na ngozi ya matiti yako.
Mara nyingi, unyeti wa chuchu katika trimester ya pili hupungua kidogo. Bado, inafaa kutafakari mabadiliko yako kutoka kwa chupi ya lace na sintetiki hadi pamba. Wanawake wengi hufurahiya kutumia chupi zisizo na mshono ambazo zinaonekana kama juu ya tanki ya kawaida. Inasaidia kikamilifu kifua na haisababishi usumbufu.
Ikiwa mwanamke sasa anaamua kuvaa nguo za kubana, basi tumbo lake litaonekana mara moja kwa wengine. Lakini wengine wanaweza bado kuficha ujauzito wao kwa kuvaa mavazi ya kujifunga.
Uterasi katika wiki 16 za ujauzito zina uzani wa robo ya kilo. Giligili ya amniotic inayozunguka mtoto iko juu ya uzani sawa.
Moyo wa mwanamke, ikiwa ana afya, amebadilika na mzigo wa ziada na pampu damu zaidi na zaidi.
Bado kuna wakati mwingi hadi mwisho wa ujauzito. Lakini sasa mgongo na misuli vinaendana na mzigo ulioongezeka. Tumbo sasa litakua kubwa kila wiki. Na ikiwa mwanamke hubeba mapacha, basi kiasi chake kitaongezeka hata haraka. Ikiwa ni lazima, daktari anaweza kuagiza kuvaa bandeji maalum. Hadithi kwamba anaweza kumdhuru mtoto kwa kubadilisha eneo lake sio hadithi tu.
Je! Mama anayetarajia anahisi nini katika wiki ya 16 ya ujauzito?
Wakati ambapo mwanamke aliteswa na toxicosis ni katika siku za nyuma. Sasa hali yake ni bora zaidi. Mwili pole pole huzoea hali mpya. Mwanamke mjamzito anaweza kuwa na dalili yoyote wakati wa trimester ya pili. Lakini hali tofauti hufanyika, wakati mjamzito anapata kila kitu juu yake:
- Ugumu wa kupumua kwa sababu ya kuongezeka kwa uterasi na kuongezeka kwa shinikizo kwenye diaphragm.
- Uvimbe mdogo mikononi na miguuni. Ni muhimu kuwafuatilia kwa uangalifu sana. Haipaswi kuwapo kwa muda mrefu. Ikiwa mwanamke mara nyingi huona uvimbe, basi hii inapaswa kujadiliwa na daktari. Unaweza kuhitaji kufuatilia ulaji wa maji. Katika hali nyingine, mtaalam anaagiza dawa ambazo husaidia kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili.
- Kuvimbiwa. Ili kuwazuia, unahitaji kufuatilia lishe yako kila wakati. Katika kesi ya kuvimbiwa, unaweza kula prunes. Itakuwa na uwezo wa kusaidia kutoa matumbo ya kinyesi.
- Pua ya kukimbia ya kisaikolojia inaweza kuonekana wiki yoyote na haachi hadi kujifungua. Inachukuliwa kuwa ya kawaida ikiwa hakuna dalili za homa.
- Hamu inaboresha. Kula ulevi kunaweza kujidhihirisha katika trimester ya pili, lakini sio sana.
- Udhihirisho wa ugonjwa wa handaki unawezekana. Mwanamke anaweza kuhisi maumivu na ganzi kwenye mikono yake.
Lakini hisia za kushangaza wiki hii inaweza kuwa harakati za kwanza za fetusi. Usikasirike ikiwa hawapo bado. Zitakuwa muhimu sana hivi karibuni. Itawezekana hata kuamua ni nini haswa mtoto aliamua kushinikiza mama yake. Wakati huo huo, hisia za kwanza zinaonekana kama kugusa kwa manyoya mahali pengine ndani ya tumbo.
Mapendekezo ya kufuata katika wiki 16 za ujauzito
Ikiwa mama mjamzito hajafanya hivyo bado, basi sasa ni wakati wa kununua suruali maalum au suruali kwa wanawake wajawazito ambayo haitampa shinikizo tumbo lake.
Pia, kwa safari za gari, inafaa kununua adapta maalum ya mkanda wa kiti. Katika tukio la kuteleza kwa gari, kusimama ghafla au ajali, itawazuia ukanda huo kushinikiza tumbo la mjamzito.
Katika wiki ya 16 ya ujauzito, kawaida sio lazima kuchukua vipimo vyovyote. Lakini daktari anaweza kuagiza mitihani ikiwa kuna mashaka ya magonjwa ya fetasi au kupotoka kutoka kwa kawaida katika afya ya mama anayetarajia.
Ili kulala wakati huu, mwanamke tayari yuko upande wake tu. Kulala nyuma kwa muda mrefu kunaweza kusababisha shinikizo la ziada kwenye vyombo na viungo vya ndani vya fetusi. Kulala juu ya tumbo lako sasa hakutafanya kazi pia. Tumbo lililopanuliwa halitakuruhusu kufanya hivyo. Ikiwa ni lazima, unaweza kuweka mto kati ya miguu yako au kununua mto maalum kwa wanawake wajawazito katika sura ya farasi au mpevu. Inaweza kutumika baada ya kuzaliwa kwa mtoto, kuiweka chini ya mtoto wakati wa kulisha.
Haupaswi kutembelea sauna na bafu moto, na pia kuwa chini ya ushawishi wa jua kwa muda mrefu. Lakini inashauriwa kutembea kila siku. Pia, kutembelea bwawa kuna athari nzuri kwa ustawi wa mwanamke mjamzito.
