Kuachisha ziwa ni hatua muhimu na isiyoweza kuepukika katika maisha ya mama na mtoto. Kabla ya kuanza utaratibu huu mgumu, mwanamke lazima ajibu wazi swali la kwanini unyonyeshaji umesimamishwa, andaa mpango wa utekelezaji, na pia ukubaliane na watu ambao watamsaidia (kwa mfano, baba au bibi).
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuelewa wakati wa kuanza mchakato wa kumwachisha ziwa, kwanza tathmini utayari wa mtoto. Ikiwa mtoto anaweza kuvurugwa anapouliza kifua, lisha chakula wakati mama yake hayuko karibu na umlaze kitandani bila kifua angalau mara moja, kumwachisha ziwa kunaweza kuanza. Kwa kuongeza, inahitajika kutathmini utayari wa mama kwa utaratibu ujao. Maziwa ya maziwa yana umuhimu mkubwa hapa. Ikiwa matiti yako ni laini na hayajazi mengi, inaweza kuwa wakati sahihi.
Hatua ya 2
Sasa unahitaji kujiwekea malengo kadhaa, ambayo kila moja itachukua wiki 2-3 kufikia. Lengo la kwanza ni kuongeza muda kati ya kulisha kila siku. Jaribu kubadilisha au kurudisha latch wakati wa mchana. Mpatie mtoto wako kinywaji, jaribu kutafuta kinywaji ambacho mwishowe kitachukua nafasi ya kunyonyesha kwake wakati wa usiku. Kwa watoto chini ya mwaka mmoja na nusu, kinywaji kama hicho ni mchanganyiko sahihi wa maziwa, na kwa watoto wakubwa - compote isiyo na tamu, kinywaji cha matunda au maji wazi.
Hatua ya 3
Lengo la pili ni ndoto tofauti. Ikiwa mtoto analala nawe usiku na ana uwezo wa kunyonya kwa uhuru kwenye kifua, ni wakati wa "kumsogeza" kwa kitanda tofauti. Punguza polepole umbali kati ya mama na mtoto, huenda ukalazimika kutafuta msaada wa baba, ambaye anaweza kumtikisa mtoto na kumnywesha usiku.
Hatua ya 4
Lengo la tatu ni kuandaa siku hiyo kwa njia ambayo mtoto atasahau juu ya kifua. Unda usumbufu anuwai ili kumfanya mtoto wako awe na shughuli nyingi na sio kufikiria mama na maziwa yake. Fikiria chaguzi za msaada kwa mtoto anayelia ambaye hutumiwa kunyonya ili kutulia.
Hatua ya 5
Lengo la nne ni maandalizi ya kisaikolojia ya mtoto. Hakikisha kuzungumza na mdogo juu ya mabadiliko yanayokuja, toa mifano inayofaa kutoka kwa maisha, toa hadithi na hadithi zinazopatikana. Piga hali hiyo na vitu vya kuchezea vya kupenda makombo: bunny alilala, haamki usiku, na asubuhi anakunywa maji au kutunga.
Hatua ya 6
Kumbuka, vitendo vyako vyote vinapaswa kujazwa na mtazamo mzuri, na sio hisia ya uchovu wa kina kutoka kwa kulisha. Mtoto lazima aelewe kuwa kumwachisha ziwa hakumnyimi mama yake, lakini humsaidia kuwa mtu mzima na huru.
