Wakati mtoto anakua, amezoea kula vyakula anuwai, ni wakati wa kumaliza kunyonyesha. Jinsi gani unaweza kumsaidia mtoto wako kupita katika kipindi cha kumwachisha ziwa, akiepuka machozi na ghadhabu? Ni muhimu kuhakikisha kuwa hii haina kuwa kiwewe cha kisaikolojia kwa makombo.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuachisha kunyonya kutoka kwa kunyonyesha isiwe dhiki kali kwa mtoto, ni muhimu kutekeleza mchakato huu hatua kwa hatua. Ni bora kwamba itokee takriban kwa njia ifuatayo: ondoa lishe moja ya kila siku kwa wiki, na kuibadilisha na chakula kingine. Acha malisho mengine mahali hapo kwa sasa. Ghairi nyingine baada ya wiki. Wazo la kimsingi ni kuongeza polepole muda kati ya ufikiaji wa titi la mama. Ghairi milisho ya usiku mwisho.
Hatua ya 2
Zingatia hali hiyo: ikiwa mtoto bado hajawa tayari kwa kumwachisha ziwa, inaweza kuwa ya shida kwake na kwako. Ikiwa mtoto anadai matiti kabla ya kwenda kulala na wakati wa kulala, panga mtu wa karibu amlaze. Kwa mfano, bibi anaweza kuifanya wakati wa mchana, na baba anaweza kuifanya kabla ya kwenda kulala. Wakati mtoto anaamka usiku, wacha baba ampatie kinywaji kutoka kwa kikombe anachopenda. Mtoto atatarajia kitu tofauti kabisa na mama yake.
Hatua ya 3
Badilisha unyonyeshaji na kitu cha thamani sawa na mtoto wako. Tengeneza utamaduni wa kusimulia hadithi za hadithi kabla ya kwenda kulala, kusoma. Wakati wa kutengwa, wacha Papa aendelee na ibada hii. Kwa njia hii mambo yanaweza kwenda haraka zaidi.
Hatua ya 4
Kamwe usifunge matiti yako ili kupunguza usambazaji wa maziwa. Kama sheria, hii haisababisha matokeo mazuri. Kila kitu kinapaswa kutokea kawaida, kwa sababu maziwa huja juu ya mahitaji. Ikiwa utalisha mtoto wako mara chache, kidogo itakuja. Wakati wa kumaliza kunyonya kamili kutoka kwenye titi, inafika tu wakati mtoto anaanza kunyonya.
Hatua ya 5
Ikiwa matiti yatajaza (hii inaweza kutokea ikiwa unalisha zaidi ya mara moja kwa siku), isike kidogo kwa kutumia mafuta muhimu. Kwa 10 ml ya mlozi au mafuta ya mbegu ya parachichi, tumia matone 2-3 ya mafuta ya sage. Ili kupunguza maumivu ya kifua, unaweza kuelezea maziwa kidogo. Anza kunywa chai ya sage karibu wiki moja na nusu kabla ya kumwachisha ziwa.
