Maisha ya ngono ambayo hayatoshi kabisa yanaweza kusababisha shida kubwa za kibinafsi. Usichukulie kidogo, unahitaji kutumia njia bora zaidi za kuongeza rufaa yako ya ngono. Penda na ukubali mwili wako, jitendea kwa ujasiri zaidi kitandani, na utakuwa mungu wa kweli wa ngono.
Maagizo
Hatua ya 1
Jijipange kila wakati na ukweli kwamba wewe ndiye mpenda ngono na wa kuvutia zaidi, mmiliki wa mwili mzuri na sauti. Jaribu kujipenda mwenyewe kwanza, ukipuuza makosa yoyote. Usisahau kwamba takwimu bora ni jambo la muda mfupi, inaweza kubadilika kulingana na mwenendo wa sasa wa mitindo. Kwa kuongezea, ladha ya watu hutofautiana, kwa hivyo haupaswi kujaribu kujiweka sawa katika mfumo wowote. Acha kwenye picha ambayo unapenda zaidi.
Hatua ya 2
Anza kufanya mazoezi ambayo yatasaidia kuunda rufaa yako ya ngono. Kwa mfano, unaweza kuchagua shujaa kutoka sinema au kitabu ambacho kinawakilisha uzuri na ujinsia kwako. Kila siku mbele ya kioo, uzaa sura zake, sura za uso na sura ya uso. Pia, baada ya kuvua nguo, hakikisha ujizingatie mwenyewe, ukizingatia ni sehemu gani za mwili ambazo zinavutia zaidi na zipi zinahitaji kuboreshwa.
Hatua ya 3
Ondoa aibu na ujipatie ujasiri. Ongea mara nyingi juu ya mada za ngono na mtu wako na ubadilishane mawazo, jaribu zaidi kitandani. Kulingana na wanasaikolojia, watapeli wanafanikiwa zaidi katika maisha yao ya ngono, kwani wana uwezo wa kujenga uhusiano vizuri na hawaogopi kuonyesha matamanio yao.
Hatua ya 4
Mavazi ya kupendeza. Wataalam wanaamini kuwa nyekundu ni ya kufurahisha sana kwa wanaume, kwani inahusishwa na silika yao ya uwindaji. Onyesha kila wakati nguvu za msingi za mwili wako: vaa shingo shingingi ikiwa una matiti mazuri, au sketi ndogo ikiwa una miguu nyembamba. Na ikiwa una kasoro yoyote, basi jifunze kuzificha kwa ustadi. Tumia manukato na aphrodisiacs, ambayo hakika itamsisimua mtu, na utaonekana mbele yake kama mungu wa kweli wa uzuri na ujinsia.
