Kwa wenzi wa ndoa, kuharibika kwa mimba ni shida kubwa, inaleta maumivu na uchungu kutoka kwa ndoto ambayo haijatimizwa ya kupata mtoto. Mara nyingi baada ya msiba, wanawake wanaogopa hata kufikiria juu ya ujauzito mpya, wakijilaumu kwa kifo cha fetusi. Lakini mapema au baadaye, maumbile huchukua ushuru wake, na wenzi wenye upendo tena hufikiria juu ya jinsi ya kubeba mtoto.
Mtazamo wa kisaikolojia
Baada ya kuharibika kwa mimba, mwanamke anapaswa kuweka mfumo wake wa neva na kujipanga na hali nzuri. Angalau miezi sita inapaswa kupita kabla ya kujaribu kupata mjamzito tena. Kipindi hiki kawaida hutengwa na madaktari ili kurejesha kazi zote za mwili wa kike. Wakati huu, ni bora kwa wenzi kujaribu kusahau juu ya kuharibika kwa mimba na kwenda safari ya kimapenzi kubadilisha mazingira yao.
Baada ya mwanzo wa ujauzito, mama anayetarajia analazimika kujilinda kutokana na hisia mbaya na matukio. Jaribio lolote la marafiki na familia kukumbusha matokeo yasiyofanikiwa yanapaswa kuzuiliwa. Mwanamume anapaswa kumlinda mwenzi wake na kumpendeza mara nyingi - ingawa ni vitu visivyo vya maana, lakini vyema.
Huduma ya afya
Kulingana na takwimu, kuharibika kwa mimba hufanyika katika hatua za mwanzo kwa sababu ya asili - kutokuwa na uwezo wa kiinitete. Hakuna mtu ambaye ana kinga dhidi ya hii, na mara nyingi mwanamke hana shida za kiafya. Lakini ikiwa kuharibika kwa mimba kunatokea baada ya wiki ya 12 ya ujauzito, basi hali ya mwili wa kike inahitaji uchunguzi kamili. Inaweza kufunua sababu za kifo cha fetusi:
- usawa wa homoni;
- uchovu wa mfumo wa neva;
- uwepo wa maambukizo ya virusi;
- kiwewe kwa viungo vya ndani vya ndani;
- michakato ya uchochezi;
- magonjwa sugu;
- muundo usiokuwa wa kawaida wa chombo.
Kuhusu magonjwa ya zinaa, mwanamume atalazimika kufanyiwa vipimo na mkewe, na, ikiwa matokeo ni mazuri, fanya matibabu.
Uchunguzi wa kawaida utasaidia kurekebisha afya ya mwanamke kabla ya ujauzito unaofuata na kuongeza nafasi za kuzaa mtoto kwa mafanikio.
Mtindo wa maisha
Mimba inachukuliwa kuwa hali ya asili ya mwanamke, lakini wakati huo huo mwili wake unapata mkazo mzito. Kwa hivyo, kwa kuzaa kwa mafanikio ya mtoto baada ya kuharibika kwa mimba, ni muhimu kuongoza mtindo fulani wa maisha.
Kukataa kutoka kwa tabia mbaya. Mama anayetarajia anapaswa kuelewa kwamba nikotini, pamoja na pombe, inamtenga sana na muujiza wa kubeba mtoto wake mpendwa mikononi mwake.
Shughuli za wastani za mwili. Katika wiki za kwanza za ujauzito, matembezi ya kila siku katika hewa safi kwa kasi ya wastani inaruhusiwa na, kwa idhini ya daktari, mazoezi maalum ya mazoezi.
Watu wachache. Ili kuzuia maambukizo ya msimu, ni bora kwa mjamzito epuka kutembelea mara kwa mara kwenye sehemu zilizojaa.
Lishe sahihi. Bidhaa yoyote katika lishe ya mwanamke mjamzito inapaswa kuwa huru kutoka kwa rangi, ladha na vitu vingine vyenye madhara. Katika kipindi hiki cha maisha, ni bora kuchagua chakula asili zaidi na viwango vya kutosha vya vitamini.
Tembelea daktari wako wa wanawake mara kwa mara. Ziara zilizopangwa kwa kliniki ya wajawazito zitasaidia kutambua shida kwa wakati unaofaa na kuchukua hatua za kuzuia kuharibika kwa mimba.
Mwanamke baada ya kuharibika kwa mimba haipaswi kuanguka katika unyogovu kwa muda mrefu na kurudisha mawazo yake kwa zamani. Ni bora kujiondoa na kufanya kila linalowezekana kufikia lengo kuu maishani - kuzaliwa kwa mtoto.
