Maelewano ni kitu ambacho watu wengi hukosa. Rhythm ya kisasa ya maisha hutufanya kuzunguka bila mwisho kama squirrel kwenye gurudumu. Hakuna wakati wa kuacha, fikiria, rekebisha tabia yako ili kuishi sawa na wewe na ulimwengu. Kwa hivyo - mafadhaiko, kuvunjika, magonjwa mengi. Kwa hivyo, swali la kupata maelewano linafaa zaidi kuliko hapo awali. Na, ingawa hakuna kichocheo cha ulimwengu cha kupata maelewano, kuna kanuni kadhaa, zifuatazo ambazo unaweza kufanya maisha yako kuwa ya furaha na ya furaha zaidi.
Maagizo
Hatua ya 1
Ondoa ukiritimba katika maisha. Kuelewa kuwa maisha ni ya kushangaza anuwai, na haina mantiki kujiendesha kwenye mfumo wa nyumba ya kazi-nyumbani. Pata dakika chache kwako katika ratiba yako ya kila siku. Wacha kila siku uwe na nusu saa, ambayo utatupa, na sio hali. Na tumia nusu saa hii ya kupendeza kwa njia tofauti: nenda kwa matembezi kwenye bustani, utunzaji wa mwili wako, anza kusoma kitabu cha kuvutia au jarida.
Hatua ya 2
Sahau kuwa wewe ni mwathirika wa hali. Ni wewe tu unayedhibiti maisha yako, inategemea wewe tu ambaye utakuwa na utakuwa wapi baada ya muda. Ishi kwa usawa na maadili yako mwenyewe, maelewano tu na wewe mwenyewe yatakusaidia kupata maelewano na ulimwengu unaokuzunguka. Hivi karibuni au baadaye, vinyago vinavunjika, na ukweli unafunguka, kwa hivyo sio bora sasa kuelewa unachotaka kutoka kwa maisha, ni kanuni gani unayotaka kufuata. Hakuna raha kubwa kuliko kujisikia kama bwana halisi wa maisha yako mwenyewe.
Hatua ya 3
Cheza wakati hali ngumu inatokea. Fikiria wakati huu kama sehemu ya kipande. Hii itafanya iwe rahisi kwako kuishi kutofaulu na kupanda kwenye kilele kipya. Kuwa mkurugenzi na muigizaji katika mchezo uitwao "Maisha Yangu". Pia itakusaidia kukaa chanya katika hali zote. Chochote kisichozuiliwa mhemko wako unaweza kuonekana kwako, inaweza pia kudhibitiwa.
Hatua ya 4
Fikiria kwa kujenga. Wakati wa kufikiria juu ya shida, chagua nafaka inayofaa, ukiondoa maganda ya maoni tupu. Mara nyingi, chaguo la kutatua shida na kupata utulivu wa akili, ambayo husaidia kupata upande mzuri katika shida, na ndio pekee sahihi.
Hatua ya 5
Usiogope kuota, lakini usinaswa katika ndoto zako pia. Chukua hatua sasa. Baada ya yote, ni bora kupitia tamaa ya kutofaulu kwenye njia ya kutimiza ndoto zako kuliko kukaa na kufikiria kuwa hautafanikiwa. Kumbuka kwamba hali yoyote inaweza kukufundisha kitu. Na ustadi huu mpya unaweza kuwa ufunguo wa mafanikio yako ya baadaye. Lakini uzoefu wa kufanikiwa unastahili uzoefu wako wote wa kihemko njiani kwenda. Ni kwa kutembea tu njia ya ndoto unaweza kupata maelewano.
