Mapumziko na mpendwa - uchungu, chuki na utupu mweusi hujaza roho yote, inaonekana kwamba matumaini yote na ndoto zimezikwa chini ya kifusi cha maisha yaliyoshindwa. Lakini utakapopona mshtuko huo, utagundua kuwa yule mtu anayekuacha sio mwisho wa ulimwengu au hata mwisho wa uhusiano wako. Bado zinaweza kurudishwa ikiwa unataka na ujaribu sana. Jivute pamoja na uchukue hatua.
Maagizo
Hatua ya 1
Jaribu kujua ni wapi mpenzi wako ameenda. Mkakati wako zaidi na mbinu zitategemea hii. Ikiwa uliacha kwa msichana mwingine, utahitaji kuelewa ni nini juu yake ambayo "ilimfunga" mpenzi wako, na vile vile unakosa machoni pake. Ikiwa umeacha tu "mahali popote", inaweza kuwa ngumu zaidi kwako kuirudisha. Lakini kwa hali yoyote, lazima ufanye mwenyewe, juu ya tabia yako na tabia.
Hatua ya 2
Jambo la kwanza ambalo lazima uelewe ni kwamba haina maana kukimbia na kutatua mambo mara moja na, zaidi ya hayo, kumsihi arudi. Kufanya hivyo kutamkera tu na kumsukuma mbali zaidi. Jizuie na usijidhalilishe. Baada ya kuhifadhi hadhi yako, baadaye utaridhika na wewe mwenyewe.
Hatua ya 3
Jaribu kutuliza. Ikiwezekana, nenda "kulia katika vazi lako" na mtu mwingine - jamaa wa karibu, rafiki, mwanasaikolojia, au kasisi. Mtu ataweza kukuelewa na kukujutia, atulize kidogo na kurudisha akili yako ya kawaida ili uweze kufikiria na kutenda kwa busara. Ikiwa umezoea kuweka shida zote ndani yako, pata akiba yako ya ndani na ujivute pamoja.
Hatua ya 4
Kumbuka kile kijana wako alizungumza juu ya uhusiano wako naye, kwa sababu kwa kweli kulikuwa na mazungumzo au vidokezo kama hivyo, tu haukuweka umuhimu kwao. Jaribu kuchanganua hii angalau sasa. Kubali makosa yako. Tena tena, tathmini uwezekano wa kujenga baadaye ya pamoja na mtu huyu. Labda utaenda kufukuza furaha ya roho? Je! Haingekuwa bora kwako ikiwa hautajenga tena urafiki wako?
Hatua ya 5
Kuelewa kuwa haiwezekani kurudisha yaliyopita, na hautaweza kurekebisha kitu katika uhusiano wako wa zamani pia. Kwa hivyo, wakati wa kukuza mpango wa kurudi kwa mpendwa, jaribu kusahau juu ya kile kilichotokea hapo awali. Anza tena.
Hatua ya 6
Jiangalie kutoka nje: jinsi unavyoonekana na jinsi unavyotenda na watu. Utalazimika kutumia muda mwingi kurudi kwenye mvuto wako wa zamani na kuongeza kujistahi kwako. Kwa muda mrefu usipopenda wewe mwenyewe na wengine, epuka mikutano yote na mpenzi wako wa zamani.
Hatua ya 7
Jaribu kujipenda zaidi kidogo. Fanya kile unachopenda. Jipe raha mara nyingi zaidi - fanya ununuzi mzuri, nenda likizo mahali ulipotaka, jali muonekano wako, jiandikishe kwa kilabu au sehemu ya michezo. Maisha yako yanapaswa kujazwa na furaha.
Hatua ya 8
Unapohisi kuwa umebadilika ndani na unaweza kufikiria kwa utulivu na kwa utulivu juu ya zamani, panga mkutano wa "bahati mbaya" wa muda mfupi na mpenzi wako wa zamani. Kwa upande mmoja, utaelewa ikiwa kweli unataka upyaji wa uhusiano, na kwa upande mwingine, utahisi kutoka kwa majibu yake ikiwa mapenzi mapya yanawezekana.
Hatua ya 9
Ikiwa kijana alijiita ghafla, huu ndio ushindi wa kwanza. Usibadilishe kuwa ushindi mpya. Zuiliwa na usimpe kijana huyo ahadi zozote za kukutana na, na zaidi ya hayo, usirudishe mashindano ya zamani.
Hatua ya 10
Ikiwa utakutana naye, usiguse uhusiano uliopita. Wasiliana kana kwamba huna shida. Mvulana huyo anapaswa kuhisi kuwa ni rahisi na ya kupendeza kuwa na wewe, kwamba wewe ni mpya, haitabiriki na unahitajika.
Hatua ya 11
Katika kesi hiyo hiyo, ikiwa mtu huyo hangeweza kurudishwa, fanya hitimisho juu ya jinsi ya kujenga uhusiano na mwenzi wa baadaye ili makosa kama hayo mabaya yasitokee. Una kila nafasi ya kuwa na furaha.
