Maisha ni ngumu sana na hayaelezeki. Yote katika kupigwa nyeusi na nyeupe. Juu na chini, furaha na kukata tamaa. Kwa kweli, safu isiyofanikiwa haifai, haswa ikiwa alipitia maisha yake ya kibinafsi. Jana mume wangu alikuwa na wewe, na leo, akiwa amekusanya vitu vyake, alisafiri kwenda pwani zingine - kwa mwanamke mwingine, kwa bibi yake, kwa yule aliyethubutu kuharibu familia. Labda ni kosa na mume. Katika visa vyote viwili, inaumiza sana, inakera, inachukiza na hakuna mahali pa faraja. Lakini kipindi hiki lazima kiwe na uzoefu ili kuwa na furaha tena.
Maagizo
Hatua ya 1
Kulia, kulia, kupiga kelele - acha mvuke. Usifadhaike. Hamisha washauri na wafariji pembeni. Wacha uchungu wote umimine moyoni mwako, vinginevyo kutakuwa na mabaki ambayo yatachochea hisia kama jeraha la zamani.
Hatua ya 2
Sasa, ukiwa umepoa, jaribu kutafuta sababu kwa nini mume wako alifanya uchaguzi sio kwa niaba yako. Jaribu kuwa na malengo - hii ni muhimu ili kuzuia kurudia makosa baadaye. Labda kashfa za mara kwa mara kwenye mada fulani zitakuwa chembe ya ukweli. Shida za kaya, shida ya maisha ya ndoa, kutoridhika na ganda lako na tabia, ukosefu wa mapenzi, shauku na mvuto, utofauti wa masilahi. Lazima uwe wazi juu ya kwanini umeachana.
Hatua ya 3
Chukua daftari na kalamu, andika kwenye karatasi jinsi unavyojifikiria na jinsi unavyojiona. Kwa mfano: "Mimi ni mzuri, mtamu, mrembo, uchumi, mwembamba, mzuri! Na kwa ujumla, mimi ni mzuri. " Bandika kipande cha karatasi kwenye jokofu ili uweze kukitazama kila asubuhi.
Hatua ya 4
Jiweke busy. Biashara, biashara unayopenda, vitendo vya kupendeza, vitendo vya kupendeza - jitumbukize ndani yao kwa kichwa. Weka malengo na utimize matokeo. Ikiwa una watoto, ni wakati wa kubadili kwao, zunguka watoto wako kwa uangalifu na mapenzi.
Hatua ya 5
Kumbuka kila kitu ambacho haukuweza kumudu wakati uliolewa. Mikusanyiko katika cafe na marafiki wa kike, densi za usiku wa manane, masaa ya ununuzi. Una uhuru - chini na vizuizi, njia ya nguo za uwazi na kilo za chokoleti.
Hatua ya 6
Kuna usemi: mbaya zaidi roho ya mwanamke ni, bora anapaswa kuangalia. Jijaribu mwenyewe, tafadhali, kamilisha muonekano wako.
Hatua ya 7
Sasa, fanya orodha ya vitu ambavyo vilikukasirisha na kukukasirisha kwa mumeo, kuanzia soksi zilizotupwa katikati ya chumba hadi ukosefu wa huruma na kucheza mbele kwenye chumba cha kulala. Fikiria jinsi uzembe mwingi ulipotea na mtu huyu. Huna haja tena ya kuvumilia, kurekebisha, tafadhali mtu. Je! Ulimpenda sana mtu huyu? Labda hii ni tabia tu ambayo ni ngumu kuiondoa.
Hatua ya 8
Tupa mbali au chukua kutoka nyumbani kwako vitu vyote vya mumeo - sio picha-kadi-ya posta inayopaswa kukuvutia. Panga upya au ukarabati nyumba yako ili kubadilisha mazingira.
Hatua ya 9
Jifunze kujitegemea tena. Mahesabu ya bajeti yako. Labda ni wakati wa mabadiliko makubwa - shuleni, kazini, kazi. Panga wikendi yako mwezi mmoja mapema ili usipate kushuka kwa dakika ya mwisho. Kusafiri, tembea, fanya maamuzi muhimu peke yako.
Hatua ya 10
Ongea na watu wapya, fanya marafiki. Tembelea maonyesho, sinema, sinema - furahiya kampuni. Piga marafiki wa zamani ambao nambari zao za simu zimepotea. Rafiki wa karibu, dada, mama - kila mtu atakusaidia katika shughuli zozote na hataruhusu mwanamke mzuri kama huyo kukauka.
Hatua ya 11
Usifikirie kuwa umeachwa, umetupwa, umesalitiwa. Fikiria kuwa umejifunza somo zuri la maisha ambalo litakufundisha kumthamini mpendwa wako, uhusiano wako, na kufurahiya kila dakika mnayotumia pamoja. Jifunze kusamehe na sio kushikilia kinyongo, kwa sababu unaweza kuwa katika nafasi ya mumeo. Baada ya kukutana na mwenzi wako wa roho, utaingia katika siku zijazo mpya na kuvunja zamani.
