Sanaa ya kijeshi, ikiwa mtoto anajishughulisha na wenzao, inaweza kumletea faida kubwa. Katika mchakato wa mafunzo, kijana hua mwilini na kiroho. Kuna maeneo mengi tofauti ya sanaa ya kijeshi. Kujua sifa zao kutakusaidia kufanya chaguo sahihi.
Chanya na hasi katika mazoezi ya sanaa ya kijeshi
Vipengele vyema vya mazoezi ya sanaa ya kijeshi ni pamoja na yafuatayo:
1. Wakati wa mafunzo, mtoto huwa mgumu, hukua mwilini. Kwa kuongeza, anapata ujuzi wa kujilinda.
2. Watoto wengine hukua katika familia za mzazi mmoja, ambapo baba huwa hayupo. Katika malezi ya mvulana, mwanamume anachukua nafasi maalum, kwa hivyo, katika hali kama hizo, mkufunzi anaweza kuchukua nafasi ya baba yake kwa kiwango fulani.
3. Ikiwa mvulana haendi chekechea au shule, darasa za sanaa ya kijeshi zinaweza kumsaidia kuzoea timu ya watoto. Sehemu hizo ni muhimu sana kwa watoto wasio na maendeleo ya mwili na waoga.
4. Sanaa ya kijeshi haileti ujamaa, lakini sifa kama vile uwezo wa kuishi sawa na "mimi" wako na ulimwengu unaozunguka, ujasiri, fadhili. Makocha hufundisha wavulana kuwa hodari lakini sio wenye fujo.
Mbali na mambo mazuri, sanaa ya kijeshi pia ina mambo hasi:
1. Hatari kuu iko katika ukweli kwamba ikiwa mkufunzi ni mtu mkali, basi atakua na ubora huu katika mashtaka yake. Ili kuepuka hili, unahitaji kuwa mwangalifu sana katika kuchagua mwalimu wako wa sanaa ya kijeshi.
2. Sio kila aina ya sanaa ya kijeshi inayofaa kwa watoto ambao hapo awali hawakuhusika katika michezo.
3. Kabla ya kuanza kufanya mazoezi ya kijeshi, mtoto lazima afanyiwe uchunguzi wa kimatibabu. Hili ni jambo muhimu, kwani aina nyingi za sanaa ya kijeshi zina ubishani.
Uthibitishaji ni pamoja na aina sugu za magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, mgongo, kuzidisha kwa ugonjwa wowote.
4. Aina tofauti za sanaa ya kijeshi inaweza kuwa ya kiwewe kabisa. Ikiwa mvulana anacheza michezo kwa raha yake mwenyewe, zinaweza kuepukwa. Ikiwa swali linatokea juu ya zawadi na medali, mtoto anaweza kuhimili jukumu lote na kupata shida ya neva, majeraha.
Chaguo la sanaa ya kijeshi kwa mvulana
Kwa wavulana wadogo, aina kadhaa za sanaa ya kijeshi zinafaa.
Judo
Aina hii ya sanaa ya kijeshi ya Kijapani inakusudia kumshinda mpinzani, na kumuweka katika hali ya wanyonge. Msingi wa judo ni kutumia nguvu na harakati za adui dhidi yake mwenyewe. Inachukuliwa kama sanaa ya kujilinda, lakini mbinu zingine pia zinafaa kwa shambulio.
Karate
Hii ni aina ya sanaa ya kijeshi ya Kijapani bila kutumia silaha. Kuna aina ya mawasiliano ya nusu na isiyo ya mawasiliano ya karate. Watoto wanahitaji kuanza kujifunza sanaa hii kutoka kwa yule wa mwisho. Karate isiyo ya mawasiliano inachangia ukuzaji wa kasi, umakini, na usahihi wa athari.
Taekwondo
Hii ni toleo la Kikorea la sanaa ya kijeshi, inayokumbusha karate. Kuna aina mbili zake: na kukosekana kwa ngumi na uwepo wao, lakini kwa kukataza ngumi za upande na makofi kutoka chini. Inachukuliwa kama vita moja ya kikatili.
Wushu
Ni mfumo wa Wachina wa maendeleo ya mwili na kiroho. Mazoezi yaliyofanywa polepole yanafanana na mazoezi ya kuboresha afya, lakini pia yana matumizi ya kijeshi. Mfumo huu wa ustawi wa ulimwengu wote unafaa kwa watu wa kila kizazi na wenye usawa wa mwili.
Aikido
Hii ni mbinu ya kujihami kulingana na kukamata harakati za mpinzani. Vitendo vya aikidoist mwenyewe vinafanana na maelezo ya miduara. Inakuza ukuzaji wa sifa za mwili na kiroho, ingawa maishani sio bora sana.
Sambo
Ni uvumbuzi wa Urusi uitwao "kujilinda bila silaha."Inachanganya maeneo kadhaa ya sanaa ya kijeshi, lakini inafanana zaidi na judo.
Tofauti kuu kati ya sambo na judo ni kwamba katika kesi ya pili, kushikilia kwa choke kunaruhusiwa na zile zenye maumivu kwenye miguu ni marufuku, wakati sambo ni kinyume chake.
Wakati wa kuchagua sanaa ya kijeshi kwa mvulana mdogo, wazazi wanapaswa kuzingatia sana kuchagua mkufunzi mwenye busara ambaye atamfundisha mtoto sio tu mbinu za kijeshi, lakini pia kumjulisha kwa falsafa na njia fulani ya maisha. Baada ya yote, hii ndio dhamana kuu ya sanaa ya kijeshi kwa mtoto. Ni muhimu kwamba mkufunzi asimfundishe mtoto ibada ya nguvu, lakini, badala yake, humfundisha kujadili kwa amani.
