Ngono ni sehemu muhimu ya maisha, lakini inaweza kuwa haipo kwa sababu tofauti. Kwa mfano, ikiwa mtu ana shida yoyote ya kiafya au bado hajapata mwenzi wake wa roho. Njia za nje za hali hii zinaweza kuwa tofauti.
Maagizo
Hatua ya 1
Tambua sababu halisi kwa nini hakuna ngono maishani mwako. Ya kawaida kati yao ni: ukosefu wa mwenzi anayefaa, shida za kiafya na, mwishowe, shaka ya kawaida na hata hofu ya kutofaulu katika furaha ya mapenzi. Endelea ipasavyo kulingana na hali yako.
Hatua ya 2
Anza kutafuta mwenzi wa ngono ikiwa una afya. Kumbuka kwamba ngono haiwezekani kuja maishani mwako peke yake, na bado lazima ujitahidi kuipata. Ikiwa hauna dhamira ya kutosha ya kuanza mazungumzo na jinsia tofauti mitaani au mahali pa umma, jiandikishe kwenye mtandao wa kijamii au kwenye wavuti ya uchumbiana na uanze kuchumbiana kutoka hapo.
Hatua ya 3
Ongea na mtu huyo kwa muda kabla ya kumualika kumjua vizuri. Kamwe usitoe ngono bila kufikia lengo lako. Na tarehe ya kwanza ni mbali na chaguo bora. Kwa kweli, unapaswa kuwa na mikutano angalau 3, wakati ambao unaweza kujithibitisha kwa njia bora zaidi, ili baadaye, kwa mfano, mwenzi wako atakubali kula chakula cha jioni cha kimapenzi na wewe, ambayo inageuka kuwa usiku wa kimapenzi.
Hatua ya 4
Ondoa kila kitu kinachokuzuia kufurahiya ngono kwa amani. Shida anuwai za asili ya karibu, kwa mfano, kutokuwa na nguvu, ujinga, nk. leo zinatatuliwa katika kliniki nyingi. Ikiwa sababu ni ya kisaikolojia, soma fasihi inayofaa au soma kwenye wavuti juu ya jinsi ya kuishi wakati wa kujamiiana ili usishindwe.
Hatua ya 5
Jaribu kubadilisha maisha yako kwa njia tofauti ikiwa bado huwezi kupata mwenzi. Unaweza kufanya punyeto, ambayo ni, kuridhika mwenyewe. Kwa kuongezea, kama wanasayansi walivyothibitisha, kujiepusha na ngono kuna athari nzuri kwa shughuli za ubunifu za wanadamu. Kwa hivyo, jaribu kuanzisha kitu kipya kwako: chukua uchoraji, ufahamu urefu wa michezo, nk.
