Katika kasi yetu ya maisha, wenzi wachanga wachanga hawataki kila wakati kupata watoto. Wakati mwingine hawana nafasi ya kufanya hivyo - hali ngumu ya kifedha, hakuna makazi yao, n.k. Sababu yoyote, yote inakuja kwa kujilinda kutokana na ujauzito usiohitajika. Katika dawa ya kisasa, idadi kubwa ya njia anuwai za uzazi wa mpango zimetengenezwa. Wanaweza kuagizwa tu na daktari.
Njia ya kalenda. Inaweza tu kutumiwa na wanawake ambao wameanzisha hedhi na huja mara kwa mara. Hapo tu ndipo siku salama zinaweza kuhesabiwa. Wanawake wote wenye afya wana mzunguko wa siku 28. Kisha ovulation hufanyika siku ya 14, kisha siku mbili kabla ya kuanza kwa hedhi na siku mbili baada yake, ni bora sio kushiriki ngono bila kinga.
Njia ya joto. Inayo kipimo cha kila siku cha joto la basal. Mara tu joto linapoongezeka, inamaanisha kuwa ovulation imekuja, na ngono isiyo salama inaweza kuwa hatari.
Njia ya kizazi. Inayo uchunguzi wa kila siku wa giligili ya mfereji wa kizazi. Kabla ya kuanza kwa ovulation, kamasi inakuwa laini zaidi. Inaweza kunyoosha cm 10 kati ya vidole.
Kuingiliwa kwa ngono. Kwa njia hii, mwanamume lazima avute uume kutoka kwa uke wa mwanamke kabla ya kumwaga. Hii inazuia manii kuingia ukeni.
Kiwambo. Inaonekana kama kuba. Diaphragm lazima iingizwe ndani ya uke kabla ya ngono ili iweze kufunika kizazi. Diaphragm lazima ioshwe na sabuni na maji kila baada ya kujamiiana.
Kofia ya shingo. Yeye, kama diaphragm, hufunga mlango wa uterasi, kuzuia manii kuingia ndani.
Kondomu. Kuna kondomu sio tu kwa wanaume lakini pia kwa wanawake. Kondomu ya kike iko katika mfumo wa bomba ambayo imetengenezwa na mpira au silicone. Lazima iingizwe ndani ya uke kabla tu ya kujamiiana kuanza.
Kondomu ya kiume. Karibu kila mtu anajua jinsi ya kuitumia. Kondomu hufanywa kutoka kwa mpira mwembamba kwa kuhisi asili. Njia hii ni maarufu zaidi.
Spermicides. Hizi ni dawa ambazo huharibu manii kwa sekunde.
Uzazi wa mpango wa mdomo unapatikana. Dawa hizi ndizo za kawaida. Ni rahisi kuchukua na bei rahisi. Lakini kuna athari nyingi na ubishani. Ni dawa ya homoni baada ya yote. Inaweza tu kuagizwa na daktari baada ya kupitisha vipimo muhimu.
Sindano za homoni. Dawa kama hizo zinasimamiwa mara moja ndani ya misuli. Ni halali kwa miezi mitatu.
Pete ya homoni. Inayo homoni. Daktari huiingiza ndani ya uke mwanzoni mwa mzunguko na kuichukua nje mwishoni.
Vifaa vya intrauterine. Daktari tu ndiye anayechagua na kuingiza ond. Mwanamke hataweza kuiweka peke yake. Inafanya kazi kwa muda mrefu.
