Mume amebadilika. Daima ni mshtuko mkubwa (hata ikiwa unashuku inaweza kutokea), na ndoa nyingi huvunjika baada ya hapo. Hata kwa sababu mwenzi asiye mwaminifu alipendelea mpinzani, lakini kwa sababu tu uhusiano uliotikisika katika wenzi hao hauwezi kurejeshwa. Lakini ikiwa unaamua kusamehe usaliti wa mume wako na kuokoa familia yako, basi uamuzi lazima ufuatwe. Jinsi ya kufanya hivyo ikiwa kila kitu ndani kimejaa hasira?
Maagizo
Hatua ya 1
Hatua ya kwanza ni kukabiliana na hisia zako. Ikiwa unamwaga kila wakati hasira na chuki dhidi ya mume wako, ukikumbuka vituko vyake - hii yenyewe inaweza kuumiza maisha ya familia. Lakini kuweka hisia hasi ndani yako pia sio chaguo. Kwa hivyo andika barua kwa mumeo. Chukua kipande cha karatasi na ueleze kwa undani jinsi unavyohisi, jinsi unavyokerwa, ni maumivu kiasi gani alikusababisha. Na jisikie huru kujieleza. Mara baada ya kumaliza, machozi na uondoe. Au ichome. Hii itakuruhusu kutolewa na kutolewa mhemko wa uharibifu.
Hatua ya 2
Fikiria juu ya dhamana ngapi unayo. Nyumba, watoto, kifungua kinywa cha kawaida cha familia ya Jumapili … Vitu vingi vya muhimu na milioni kidogo - jinsi ingekuwa ngumu kwako bila kila mmoja! Kumbuka mema yote uliyokuwa nayo. Pitia albamu ya picha ya familia - na, ukiangalia wenzi hao wa upendo ambao hapo awali ulikuwa, kumbuka kuwa hii sio "zamani isiyopita." Hii ndio zawadi yako - baada ya yote, mtu huyu yuko karibu na wewe, ulikuwa na dakika nyingi nzuri - na ni wangapi zaidi watakaokuwa!
Hatua ya 3
Jaribu kuzungumza kwa umakini (lakini kwa utulivu) na mume wako juu ya uaminifu wake - kama kitu ambacho "kilipitishwa na kupitishwa". Usizingatie mpinzani wako na uhusiano wao, lakini jaribu kutafuta sababu za kile kilichotokea - na, labda, badilisha tabia yako kwa njia fulani.
Hatua ya 4
Panga "safari ya kimapenzi" kidogo kwako na mume wako - sio lazima iwe safari ya likizo, safari ya siku moja, safari ya pamoja kwenye sinema au ukumbi wa michezo, chakula cha mchana kwenye mgahawa "bila sababu", skiing … Jambo kuu ni kuwa pamoja katika hali nzuri na isiyo ya kawaida kwa nyinyi wawili. Itakusaidia kuonana kwa njia mpya na kuburudisha hisia zilizozoeleka mnazo kwa kila mmoja. Upendo unahitaji hisia mpya - na ni bora kuzitafuta na kila mmoja, na sio kando.
