Kwa mama wanaolea watoto peke yao, kuna neno rasmi - mama mmoja. Lakini wanawake wengi walio na hali hii wanaweza kubishana na ufafanuzi kama huo. Akina mama wasio na wenzi mara nyingi hujulikana kama wanawake ambao kwa kujitegemea hulea watoto waliozaliwa katika ndoa. Na jamii kila wakati hutegemea mama kama lebo ya mwathiriwa, duni, na kadhalika.
Ugumu mkubwa kwa mwanamke ambaye anajikuta katika hali ambapo hakuna bega la mtu mwenye nguvu karibu, mumewe na baba wa mtoto ni, pamoja na kifedha. Inatokea kwamba mwanamke ameachwa na mtoto mikononi mwake, bila riziki na bila paa juu ya kichwa chake. Ni wakati huu kwamba msaada wa wapendwa ni muhimu zaidi. Hii sio lazima mama au baba, rafiki au rafiki wa kike anaweza kusaidia, kusaidia, hata makazi. Usipuuze msaada wowote, hii sivyo ilivyo wakati unahitaji kuunganisha kiburi.
Hivi ndivyo jamii ya kisasa imepangwa, ambayo iko kwenye mabega ya mwanamke, haswa. Na kwa hivyo, kuamua kufanya ngono na mwanamume, bila kujali ni mpenzi wa kudumu au mtu wa kawaida, au labda hata mume halali, mwanamke anapaswa kuelewa kuwa katika hali ya ujauzito, mwanamume anaweza kuyeyuka tu, kutoweka katika mwelekeo usiojulikana, ikimpa anaelewa hali hiyo kwa uhuru, fikiria mwenyewe mahali pa kuishi, nini cha kulala, nini cha kuvaa na jinsi ya kujilisha yeye na mtoto. Kwa bahati mbaya, sio kawaida kwa mwanamume kukwepa kumlipa mtoto wake pesa, akisema kwamba pesa hizi zitaenda kwa benki ya nguruwe ya kawaida, na sio tu kununua vitu kadhaa kwa mwanawe au binti yake. Wakati huo huo, akina baba haizingatii kuwa mtoto haitaji tu kubebwa na vitu vya kuchezea mara moja kwa mwezi, lakini pia wakati wa mwezi mtoto hula kitu, huenda kwa chekechea, huhudhuria sehemu kadhaa au miduara..
Lakini upande wa kifedha wa suala hilo, ingawa ni muhimu, bado ni duni kuliko ile inayopatikana na mwanamke. Kwa sababu inatisha sana. Na ni aibu. Na inaumiza. Na pia unajisikia hatia isiyo na mwisho mbele ya mtu mdogo. Na kwa huzuni unaangalia jinsi baba wanapanda watoto wao kwenye sleds, wanacheza Hockey na wana wao kwenye uwanja wa baridi, na binti za watu wengine huwa na mlinzi wa kuaminika, na mengi zaidi. inazalisha, kwa upande mwingine, hitaji la hypertrophied la kupenda na kupapasa, ambayo mara nyingi hukua kuwa kinga zaidi, ambayo ni hatari kwa mtoto.
Na jioni, wakati mtoto hulala usingizi, huzuni na kukata tamaa, na upweke hujazana. Kwa hivyo haitachukua muda mrefu kupata unyogovu. Kwa hivyo, jambo la kwanza mama huru anapaswa kufanya ni kuacha kujichimbia, kutafuta kasoro na sababu ya kile kilichotokea. Hali tayari ipo. Na lazima tujifunze kuikubali. Sio kupitia huruma kwako mwenyewe na mtoto wako. Wewe ni familia kamili. Ingawa katika kila hatua utajikwaa juu ya ufafanuzi wa "familia isiyo kamili", lakini kwanini usikamilishe? Sasa, ikiwa hakuna upendo katika familia, hii sio familia kamili, na huna baba, lakini kuna upendo.
Lakini kukubali hali hiyo na ujifunze kutozama kila usiku katika bahari ya mawazo ya kusikitisha kwa mtu ni rahisi, kwa mtu - kazi kubwa. Ili kujisaidia, jambo la kwanza kufanya ni kujiweka sawa. Kukopa kabisa na hata zaidi. Kutumia wakati na mtoto wako (au na watoto) - fikiria juu ya vitu vidogo, watambue na ufurahi pamoja. Hesabu majani kwenye bustani na nyota angani, tembea, soma, chora. Kuweka mtoto wako akishirikiana na kitu cha kupendeza, na fanya vivyo hivyo kwa shauku. Na kwa jioni, pata kazi ya muda - hata senti ndani ya nyumba haifai kamwe. Au fikiria hobby ya zamani ambayo inachukua muda na umakini, na wakati uliolewa, uliacha burudani zako. Sanaa ya mikono ni muhimu sana. Kwanza, kwa sababu hutuliza mfumo wa neva wa mwanamke, na pili, inalinganisha nguvu ya kike, inachochea utengenezaji wa homoni za furaha na raha. Kwa kuongezea, masaji ya vidokezo vya kutia tundu, ambayo iko kwenye vidole na mikono, ambayo kwa kweli hufanywa wakati wa embroidery, knitting, kushona, ina athari nzuri kwa mwili wote, inaimarisha afya ya mwanamke.
Kuna vikundi anuwai na mafunzo kwa wanawake ambao wanalea watoto peke yao. Baada ya kuvunjika, mwanamke anaweza kuhitaji msaada wa mwanasaikolojia aliyestahili. Lakini katika hali nyingi, mama wanaweza kukabiliana na wao wenyewe. Kwa sababu watoto ndio kila kitu chetu.
