Katika msimu wa baridi, kuna shughuli nyingi tofauti kwa mtoto mitaani, pamoja na Hockey, kuteleza kwa barafu, skiing, sledging, kutembea kando ya barabara zilizofunikwa na theluji. Lakini kuna hatari kila wakati katika baridi kali au hypothermia kali, haswa ikiwa unatembea nje ya jiji au barabarani kwa upepo mkali. Jambo kuu katika hali kama hizi ni kukaa utulivu na kufuata sheria.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuzuia hali isiyofurahi kutokea, ni bora kupunguza hatari. Usitoke nje kwa baridi kali, na upepo mkali, usitembee nje ya jiji katika maeneo magumu kufikia, ambapo utalazimika kungojea msaada kwa muda mrefu. Unaweza kuona utabiri wa hali ya hewa mapema au unganisha arifu za SMS kutoka kwa Wizara ya Hali za Dharura, kwa hivyo utajifunza juu ya baridi kali mapema na uweze kupanga likizo yako.
Hatua ya 2
Wakati wa kwenda nje katika hali ya hewa ya baridi, vaa kwa joto. Vaa tabaka kadhaa za nguo zilizotengenezwa kutoka vitambaa vya asili, chupi za joto. Tumia nguo zinazofaa, hazipaswi kuzuia mwendo na kaza ngozi, haipaswi kukuzunguka. Ikiwa sio mzio, tumia vitu vya asili vya sufu.
Hatua ya 3
Tumia uso maalum wa baridi na cream ya mikono kabla ya kwenda nje. Usisahau kuhusu midomo ya kinga. Baada ya barabara, pia usisahau kutumia vipodozi maalum, italinda ngozi yako na ngozi ya mtoto.
Hatua ya 4
Ikiwa hypothermia ikitokea au unapata baridi kali, lazima uondoke barabarani mara moja kwenye chumba chenye joto au gari. Hakuna kesi unapaswa kuchukua umwagaji wa joto na joto. Unapaswa kuvua nguo na viatu na kujifunga blanketi au blanketi la joto.
Hatua ya 5
Piga simu ambulensi au daktari nyumbani. Wakati unasubiri daktari afike, mpe mwathiriwa kinywaji cha joto. Inaweza kuwa chai tamu ya joto au compote.
Hatua ya 6
Kwenye maeneo yenye barafu kali, inahitajika kuomba bandeji kavu ya kuzuia joto iliyotengenezwa kwa chachi na pamba, haipaswi kukaza na kufinya ngozi. Kwa hali yoyote, usichukue hatua yoyote ya kujitegemea katika matibabu, ikiwa hauna uhakika, subiri daktari afike.
