Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kukabiliana Na Wasiwasi Kabla Ya Utendaji

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kukabiliana Na Wasiwasi Kabla Ya Utendaji
Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kukabiliana Na Wasiwasi Kabla Ya Utendaji

Video: Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kukabiliana Na Wasiwasi Kabla Ya Utendaji

Video: Jinsi Ya Kumsaidia Mtoto Wako Kukabiliana Na Wasiwasi Kabla Ya Utendaji
Video: FAHAMU: Kuhusu Msongo wa Mawazo na Jinsi ya Kupambana Nao 2024, Novemba
Anonim

Moms mara nyingi wanakabiliwa na suala la msisimko wa watoto. Mizigo ya kihemko ya wanariadha wa watoto wakati mwingine sio chini ya ya mwili, nguvu ya shauku ni kubwa. Msisimko wa wasanii wa watoto kabla ya kwenda jukwaani unalinganishwa tu na wimbi la tsunami. Ningependa kusaidia kwa neno, ushauri, lakini wakati mwingine majibu ya mtoto hayatabiriki sana hivi kwamba unaanza kutafuta ushauri kwenye mtandao bila hiari.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kukabiliana na wasiwasi kabla ya utendaji
Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kukabiliana na wasiwasi kabla ya utendaji

Muhimu

Uvumilivu na wakati, upendo na uelewa

Maagizo

Hatua ya 1

Ukiwa mtu mzima, unawezaje kukabiliana na wasiwasi? Je! Unapiga kelele, neva, kulia, kimya, kuuma kucha? Mtoto mara nyingi huiga nakala za tabia ya wazazi katika hali ya kufadhaisha. Angalia kwa karibu tabia ya mtoto wako, muulize anahisije, jaribu kupima sawa kufanana na tabia yako. Umepata kufanana? Jibadilishe, uwe mfano! Baada ya muda, utaona mabadiliko!

Picha
Picha

Hatua ya 2

Wakati wa kuandaa mtoto wako mchanga kwa mashindano au utendaji, tengeneza ibada. Inaweza kuwa densi ya kufurahisha kwa bahati nzuri, noti na hamu ya kushinda au kushinda mashindano, wimbo ulio na maagizo mazuri. Silaha hii yote ya "hirizi za kishaman" haitaleta wewe na mtoto wako karibu tu, lakini pia itatia ujasiri, kusaidia kukabiliana na hisia za wasiwasi, kumshawishi mtoto kwamba unamwamini!

Picha
Picha

Hatua ya 3

Daima mwambie mtoto wako ni kiasi gani unaamini kufanikiwa kwake! Katika tatu "mkufunzi (mwalimu), mtoto, mzazi" kila mtu anapaswa kuwa yeye mwenyewe! Bila kujali matokeo ya mashindano, utendaji au mashindano, mchangamshe mtoto wako! Nilifanya vibaya - inamaanisha kuwa wakati ujao itakuwa bora! Alifanya vizuri - alifanya vizuri, alifanya vizuri!

Picha
Picha

Hatua ya 4

Hamisha mtoto wako kufanikiwa! Hakuna haja ya kuahidi faida ya vifaa kwa mafanikio ya kuondoka, wacha hii iwe matokeo, sio sababu ya ushindi. Toa kitu zaidi: kiburi ndani yako, kujiamini, ushindi juu yako mwenyewe, tuzo ya kazi yako! Baada ya yote, ushindi ni thawabu ya kweli kwa kazi iliyofanywa.

Picha
Picha

Hatua ya 5

Usimwogope mtoto na adhabu ya kutofaulu, kwa hivyo unaweza kukata tamaa kabisa hamu ya kucheza michezo au kuimba, kucheza, kucheza ala ya muziki! Mtoto tayari anajua na anahisi kwamba wakati mzazi amekasirika, hakuna haja ya kuimarisha tamaa yake na adhabu!

Picha
Picha

Hatua ya 6

Lazima uelewe kuwa matamasha na mashindano yoyote ya kuripoti yapo ili kujaribu nguvu ya washiriki, ustadi wake. Ufunguo wa mafanikio ni utulivu wa kihemko wa mwanariadha au msanii. Ruhusu mtoto wako afanye mazoezi, afundishe utulivu huu sana, baada ya muda yeye mwenyewe ataelewa kuwa msisimko kwa njia nyingi huingilia kufikia matokeo mazuri.

Picha
Picha

Hatua ya 7

Haiwezi kutolewa kuwa maonyesho mbele ya hadhira sio hatua nzuri ya watoto wako, pia hufanyika. Hii itathibitishwa na matokeo ya chini, ukosefu wa hamu sio tu ya kufanya, lakini pia kufundisha kwa kanuni. Usikate tamaa, wewe ni mwanzoni mwa safari, jaribu! Hii inamaanisha kuwa hakika atajidhihirisha katika uwanja mwingine - kwa kuchora, kushona, kubuni au kukusanya mihuri!

Ilipendekeza: