Kwa bahati mbaya, mtu hawezi kufanya bila ugomvi katika maisha pamoja; mara kwa mara, wenzi hawajaridhika na sababu moja au nyingine. Ladha isiyofurahi baada ya ugomvi huwazuia wenzi wa ndoa kujisikia wenye furaha katika ndoa tena. Ni bora kujifunza kuepuka kashfa, na maelewano yatarudi kwa familia yako.
Maagizo
Hatua ya 1
Ongea kwa sauti ya utulivu. Usisumbuke wakati wa mazungumzo, ongea na usikilize kwa zamu. Ujanja huu rahisi wa kisaikolojia uko katika uwezo wako wa kumsikiliza mtu mwingine. Mazungumzo ya wakati huo huo kwa sauti iliyoinuliwa itasababisha kutokuelewana na kuzuka kwa hasira. Mara tu kupiga kelele kutaacha, utakuwa na nafasi ya kuzungumza kwa utulivu na kwa kujenga.
Hatua ya 2
Tafuta ni matukio gani mara nyingi husababisha kashfa za familia. Mke anaweza kukasirika ikiwa amechelewa, amesahau kitu nyumbani, hakuwa na wakati wa kupiga simu, nk. Shida ndogo za nyumbani huathiri hali ya mwenzi na, kwa sababu hiyo, huharibu maelewano katika familia. Msaidie ikiwa unaweza. Jitahidi kuondoa mambo ya kukasirisha, na kisha amani ya akili ya mumeo itarejeshwa.
Hatua ya 3
Ikiwa unaona kuwa hali hiyo imeanza kupata udhibiti, nenda na mwenzi wako kwa ziara. Mbele ya mashahidi, hautaonyesha kutokubaliana kwa kifamilia, na hisia za wasiwasi zitapungua kwa muda. Katika ziara, utakuwa na wakati wa kutulia na kupumzika. Baada ya jioni iliyotumiwa vizuri, hautakuwa tena na hamu ya kuendelea na onyesho.
Hatua ya 4
Msitukane, bila kujali mnabishana nini. Kuepuka matusi na mashambulio kwa mpinzani wako ndio kanuni kuu ya kufanya majadiliano ya kujenga. Inatosha kumkosea mwingiliano kwa bahati mbaya au kwa makusudi, na mzozo mara moja unakua kashfa na matokeo yote yanayofuata. Ikiwa kwenye mazungumzo umebadilisha mada ya uhusiano wako, bado zingatia hali ya shida, usiwe wa kibinafsi.
Hatua ya 5
Kumbuka kwamba katika joto la hoja, watu huwa wanazidisha makosa ya nusu yao nyingine. Watu wenye tabia ya kukasirika haraka, wenye msukumo wanaweza kusema mengi kwa mwingiliano wao. Puuza kila kifungu unachosema kwa joto la wakati huu. Mwenzi wako atapoa haraka, kwa sababu watu walio na hali kama hiyo ni rahisi kwenda. Lakini ikiwa utaitikia kwa ukali kila maoni ambayo yalionekana kuwa sawa kwako, mabishano kati yako yatakuwa kawaida.
Hatua ya 6
Jaribu kufanya maelewano mara nyingi, familia yako inategemea hii. Chukua hatua kuelekea kila mmoja, usisahau juu ya makubaliano ya pande zote, na utahamia kwenye kiwango kipya, cha kina cha uhusiano.
