Wakati mwingine katika uhusiano kunakuja wakati mambo ni mabaya. Katika vipindi kama hivyo, hakuna kinachopendeza, kila tukio, kila kitendo husababisha kuwasha na kuchukiza tu. Na unaweza kuvumilia yote haya au kufungua, sema kuwa ni wakati wa kubadilisha kitu.
Vyama vyote vinaendelea, na kila mtu ana wakati wa kusimamishwa. Hii ni ya asili, kwa sababu baada ya kupaa kila wakati kuna anguko. Unahitaji kuelewa kuwa huu sio mwisho, ni utulivu tu. Lakini wakati huo huo, inahitajika kuifanya iwe raha kwa wote, kwa sababu uvumilivu hauwezi kuwa wa kutosha, na kisha itakuwa ngumu kurudisha kila kitu nyuma.
Ni nini kisichokufaa
Mtu ni kiumbe mwenye hisia sana. Anaweza kukasirika, kupiga kelele, kukusanya vitu tofauti kwenye lundo. Katika wakati wa hasira, haiwezekani kudhibiti maneno na vitendo. Kwa hivyo, inafaa kutuliza. Ni bora kuzungumza juu ya uzembe katika hali ya utulivu. Lakini kwanza unahitaji kuamua ni nini haswa kinachokufaa. Kawaida kuna shida 1-2, na kila kitu kingine kinafuata kutoka kwao. Kwa mfano, mwenzi wa maisha yuko nje ya kazi, hajaribu kupata kitu, lakini anakaa tu nyumbani. Wakati huo huo, yeye haisaidii kazi ya nyumbani, hutumia pesa na haifanyi kazi na watoto. Katika kesi hii, kuna shida moja tu - ukosefu wa mapato, na kila kitu kingine kinafuata kutoka kwake. Mara tu shida kuu itatatuliwa, zingine zote zitakoma kuwapo.
Eleza shida kuu katika uhusiano wako. Ikiwa haifanyi kazi, basi fanya orodha ya madai yote, na kisha kwa kila kitu uulize swali: "Kwa nini hii inatokea?" Na kisha unapata mzizi wa shida. Ni juu yake kwamba unahitaji kuzungumza katika jozi, na pia juu ya hisia ambazo zimeanza kufifia. Kuwa mkweli kwako mwenyewe, kwa sababu hakuna tena shauku hiyo ambayo ilikuwa hapo mwanzo, hakuna upendo na shauku zaidi. Lakini inaweza kurudishwa pamoja.
Jinsi ya kusema ukweli
Chagua wakati unaofaa, inahitaji kuwa siku wakati wote hawajachoka sana, wakati watoto hawajasumbuliwa na kuna masaa kadhaa ya kujadili kila kitu. Usizungumze mapema juu ya mazungumzo mazito, usiogope mwenzako. Wakati tu unapopata wakati, mimina chai na anza hadithi.
Kumbuka kwamba ni bora kutoa mara moja sababu kuu, kuelezea madai yako. Lakini bila hisia au kupiga kelele. Fanya wazi ni nini kibaya kwa njia ya muundo. Lakini usitoe suluhisho zako mwenyewe. Chagua kazi, lakini zungumza juu yako mwenyewe: juu ya hisia zako juu ya hii, juu ya hisia zako na mashaka. Sisitiza kile unachofikiria, usilazimishe maoni. Kisha uliza nini kiko kwenye mawazo ya mwenzako. Kwa kweli, anaweza kukwepa jibu. Hii hufanyika mara nyingi, kwa sababu anahitaji kufikiria. Mpe mtu nafasi hii.
Rudi kwenye mazungumzo baada ya muda. Labda kwa siku kadhaa au wiki. Muulize ana maoni gani juu ya maneno yako. Ikiwa atakataa tena, tafuta sababu mpya. Na tu baada ya jibu, toa kutafuta suluhisho. Ikiwa mtu huyo hafanyi mawasiliano, basi mwandikie barua. Tena, sema kila kitu unafikiria kwa ufupi na wazi, na uliza swali juu ya nini cha kufanya baadaye.
Familia tu ambazo shida zinajadiliwa zinaweza kuwepo kwa muda mrefu. Jifunze kujenga mazungumzo, zungumza juu ya shida zako, juu ya hisia zako. Kuwa mwaminifu, na kisha unaweza kuvumilia shida yoyote.
