Mara nyingi hufanyika kwamba wanandoa wanagombana na mwanamume hapati malumbano mengine badala ya ngumi. Je! Ni nini sababu za unyanyasaji wa nyumbani? Je! Mwanamke anapaswa kufanya nini na jinsi ya kuishi udhalilishaji?
Maagizo
Hatua ya 1
Hii ni saikolojia ya kibinadamu, ikiwa mtu anajiruhusu kumpiga mwanamke, atafanya hivyo tena na tena. Kwanza kutakuwa na "samahani", halafu "ni kosa lake mwenyewe." Kutoka kwa kukiri kwa mtu aliyeachwa: "Wakati nilipompiga mke wangu mara ya kwanza, niliacha kumtambua kama mwanamke, nikaacha kumheshimu." Hadithi hiyo ilidumu kwa miaka hadi mwanamke huyo alipoamua kuachana. Ni kwa njia hii kali tu iliwezekana kukomesha mfululizo wa udhalilishaji na uonevu.
Hatua ya 2
Haupaswi kuvumilia kupigwa na tumaini kwamba mtu huyo atajirekebisha, kwamba hii haitafanyika tena.
Kuna chaguzi mbili: kuweka familia au kuondoka. Chaguo la pili halikubaliki kwa kila mtu na sio kila wakati. Kuna sababu nyingi ambazo mwanamke anadhani anapaswa kuvumilia kupigwa. Kwa mfano, kuvunjika moyo kwa mwanamke dhidi ya msingi wa utegemezi kamili wa kifedha kwa mumewe, uwepo wa watoto ambao wameambatana na baba yao na ambao talaka ya wazazi wao inaweza kuwa kiwewe, ukosefu wa msaada kutoka kwa jamaa, na kadhalika. Kwa hivyo, mwanamke anajaribu kuweka familia yake pamoja, licha ya ukweli kwamba msimamo wake katika familia hii unazidi kudorora kwa muda.
Hatua ya 3
Kama unavyojua, katika hali yoyote inayotokea katika familia, hakuna mkosaji; kama sheria, mume na mke wanapaswa kulaumiwa.
Ikiwa wenzi wamefanikiwa kwa ujumla, ikiwa wenzi wanaweza kujadili kwa utulivu hali ya sasa ya mambo kutokana na ugomvi, ikiwa wote wameamua sio tu kuhifadhi familia, lakini pia kuboresha ubora wa mahusiano, kuoanisha maisha yao pamoja, wanaweza jaribu kuchambua ugomvi wao, tafuta sababu za unyanyasaji wa nyumbani katika familia yako. Mwanasaikolojia anayefaa wa familia anaweza kusaidia wanandoa.
Hatua ya 4
Mara nyingi, sababu ya tabia ya fujo ya mume kwa mkewe ni ugumu wa hali ya chini, kujiona. Hii inaweza kujidhihirisha katika familia hizo ambapo mwanamke amejifunza zaidi, anapata zaidi au anajaribu kutatua maswala yote peke yake, bila kumshirikisha mumewe katika kufanya maamuzi ya kifamilia. Hii inamsha ndani ya mtu hamu ya kuinuka, kuonyesha ukuu wake, na anaweza kufanya hivyo tu kwa kuonyesha nguvu zake za mwili, ukali, kumdhalilisha mwanamke kwa kushambulia.
Hatua ya 5
Sababu ya kujistahi kwa mtu inaweza kuwa kiwewe cha kisaikolojia alichopokea utotoni. Kwa mfano, kijana huyo alilelewa na mama mmoja, ambaye mara nyingi alitumia adhabu ya mwili kwa madhumuni ya kielimu, alikuwa na ubabe na alidai utii kamili kutoka kwa mtoto wake.
Hatua ya 6
Kudhalilika mara kwa mara, matusi na ugomvi husababisha mwanamke ahisi wanyonge, kuamini kuwa hakuna mtu anayehitaji. Wanawake kama hao husalitiwa na msimamo wao, sura nzito ya hatia, kutotaka kujitunza, na jinsi "wanavyostawi" baada ya kuvunjika kwa mahusiano haya machungu.
Hatua ya 7
Je! Mwanamke anapaswa kufanya nini ikiwa amekuwa mwathirika wa unyanyasaji wa nyumbani na, hata hivyo, anataka kuweka familia?
Ni muhimu kujisikia kuvutia, kujipendeza mwenyewe, kupata kitu kwa roho yako, labda aina fulani ya kazi ya muda, ili kuacha kumtegemea kabisa mume wako kifedha. Unaweza kuanza ndogo: badilisha rangi yako ya nywele, nywele, ununue mavazi mpya. Zaidi zaidi: jiandikishe kwa darasa la ustadi katika kucheza, kuchora, uchongaji au aina nyingine yoyote ya sanaa, pata tabia ya kukutana mara kwa mara na marafiki wako na kutumia wakati wa mawasiliano, na kadhalika.
