Gastritis ni kuvimba kwa kitambaa cha tumbo. Ugonjwa huu unachukuliwa kuwa moja ya kawaida; karibu nusu ya idadi ya watu ulimwenguni wanaugua. Na ugonjwa huu, michakato ya mmeng'enyo wa chakula imevurugika. Hii inasababisha kuzorota kwa hali ya jumla, kupungua kwa utendaji na kuongezeka kwa uchovu. Wakati wa ujauzito, gastritis sugu mara nyingi hudhuru.
Maagizo
Hatua ya 1
Jambo la kwanza kukumbuka wakati unazidisha gastritis sugu wakati wa kipindi ni kwamba hakuna kesi unapaswa kutibu ugonjwa huo mwenyewe. Dawa zilizochukuliwa na mwanamke mjamzito zinaweza kuvuka kizuizi cha uteroplacental na kuwa na athari mbaya kwa fetusi. Kwa hivyo, ikiwa unapata kichefuchefu, maumivu ya epigastric, ukanda wa belching na kinyesi, mwone daktari wako mara moja. Ataanzisha aina za ukiukaji wa kazi ya siri ya tumbo na kuagiza matibabu sahihi.
Hatua ya 2
Ikiwa gastritis inatokea, fuata kupumzika kwa kitanda na lishe. Milo inapaswa kuwa sehemu ndogo, igawanye katika milo 6-7 kwa sehemu ndogo. Chakula cha mvuke au chemsha, kondoa kabisa vyakula vya kukaanga. Punguza chumvi na vyakula vyenye sukari, na ukate nyama na mchuzi wa samaki. Yote hii huchochea utengenezaji wa juisi ya tumbo, gastritis na kazi iliyoongezeka ya usiri ni kawaida zaidi kwa wanawake wajawazito. Ondoa vyakula vyenye viungo na vyakula vyenye manukato kutoka kwenye lishe yako.
Hatua ya 3
Kula bidhaa za maziwa zaidi: maziwa yote, jibini la kottage, kefir na siagi. Pia kupika supu kwa msingi wa maziwa, ni bora ikiwa ni ya msimamo "mwembamba", kwa mfano, na oatmeal. Kunywa jelly dakika 30 kabla ya kula, mali inayofunika ya wanga itasaidia kulinda kitambaa cha tumbo kutokana na athari za asidi hidrokloriki. Ikiwa hali inaboresha, ongeza nyama ya mvuke na mipira ya samaki, kitoweo cha mboga, nafaka, mboga mpya na matunda.
Hatua ya 4
Kwa mujibu wa ukiukaji wa kazi ya siri, tumia vidonge vya mimea ya dawa. Pamoja na kuongezeka kwa usiri wa tumbo, tumia dawa za kupikia za mimea ya dawa ambayo ina athari ya analgesic, anti-uchochezi na kufunika. Hii ni pamoja na maandalizi ya tumbo ya duka la dawa yaliyo na wort ya St John, maua ya chamomile, mbegu ya shayiri, kitani na yarrow. Kwa kazi iliyopunguzwa ya usiri, piga makusanyo ya machungu, majani ya mmea, thyme, fennel, mint na oregano.
