Katika mchakato wa kumwachisha ziwa mtoto kutoka matiti, kila mama anaanza kufikiria juu ya jinsi ya kuchukua nafasi ya maziwa ya mama yenye lishe na afya. Jinsi ya kuchagua chakula cha mtoto kuwa salama kwa afya ya mtoto wako? Baada ya yote, wazalishaji wengi hutoa leo uteuzi mpana zaidi wa mitungi, chupa, mifuko iliyo na fomula ya watoto wachanga. Rafu kwenye duka zinapasuka tu na anuwai. Wapi kuacha?
Maagizo
Hatua ya 1
Jisikie huru kununua bidhaa kutoka kwa bidhaa maarufu ulimwenguni. Kwa miaka mingi ya kuishi, wamejiimarisha katika soko la bidhaa za watoto kwa njia bora zaidi. Wamepita miaka mingi ya kujaribu usafi wa vifaa vyote, urafiki wa mazingira na ladha. Wana vyeti vya viwango vya ubora vya kimataifa na wanaendelea kudhibitiwa kila wakati.
Hatua ya 2
Kagua vifurushi kwa uangalifu kabla ya kununua. Iwe ni jar, chupa au begi, haipaswi kuvunjika, kuharibiwa. Ikiwa kila kitu kimefungwa, basi usalama wa yaliyomo uko nje ya hatari.
Hatua ya 3
Maisha ya rafu ya bidhaa ni moja ya viashiria muhimu zaidi. Kwa hali yoyote, usinunue bidhaa ambayo imeisha muda wake au wakati zimebaki siku kadhaa kabla ya kumalizika. Hii ni hatari sana kwa afya ya mtoto wako!
Hatua ya 4
Wakati wa kununua, hakikisha uangalie muundo. Chakula cha watoto haipaswi kuwa na uchafu wa bandia: rangi, ladha, vihifadhi, GMO na vitu vingine vyenye hatari kwa afya ya mtoto.
Hatua ya 5
Utungaji unapaswa kuwa na vitamini, madini na kufuatilia vitu muhimu kwa mtoto. Kama vile vitamini A, D, E, B, PP, asidi ya mafuta, kalsiamu na iodini.
Hatua ya 6
Zingatia alama maalum kwenye vifurushi, kwa mfano, mapendekezo ya Jumuiya ya Madaktari wa watoto wa Urusi, au wanamaanisha kuwa aina hii ya chakula cha watoto imepita ukaguzi mkali zaidi wa usalama.
Hatua ya 7
Kama sheria, kuna njia mbadala ya bidhaa za wazalishaji mashuhuri ulimwenguni, kwa hivyo sio lazima "kupachikwa" kwenye chapa fulani. Ni wazi kuwa unataka kumpa mtoto wako bora, lakini haupaswi kufanya hivyo kwa hasara ya bajeti nzima ya familia. Hasa ikiwa hali yako ya kiuchumi hairuhusu. Kuna ujanja mmoja! Jifunze kwa uangalifu muundo na utendaji wa bidhaa za kampuni zilizo na chapa, na upate bidhaa inayofanana na sifa zake, kwa mfano, kutoka kwa mtengenezaji wa ndani. Lishe sahihi na yenye usawa ni ufunguo wa afya ya mtoto wako. Kwa hivyo, swali la jinsi ya kuchagua chakula cha watoto daima ni muhimu, na unahitaji kuikaribia kwa uangalifu!
