Kukomaa kwa yai kwenye follicle ya ovari hufanyika katikati ya mzunguko. Baada ya ovulation - kutoka kwa seli ya uzazi wa kike ndani ya tumbo la tumbo - wakati mzuri zaidi wa kumzaa mtoto unakuja. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa yai iliyokomaa inabaki hai kwa zaidi ya masaa 36.
Vipande viwili vya mtihani wa ujauzito ni hamu ya wanandoa wowote ambao wanaamua kupata mtoto. Walakini, katika kesi hii, hamu peke yake haitoshi, unahitaji kujua ujanja wa ujauzito.
Mwanzo wa ujauzito inawezekana tu wakati manii hukutana na yai. Na ikiwa urefu wa maisha wa seli ya uzazi ya kiume hufikia siku saba, kwa mwanamke kipindi hiki kimepunguzwa hadi 32, au hata hadi masaa 16.
Inahitajika kuelewa kuwa kuhesabu masaa ya maisha ya yai huanza mara tu baada ya kudondoshwa - mchakato wa kisaikolojia ambao follicle ya mtu mzima imevunja ovari, na yai hutoka ndani yake ndani ya tumbo la tumbo.
Inafaa kukumbuka kuwa ovulation mbili kwa mwezi karibu hazitokei.
Ikiwa mbolea haitoke ndani ya masaa 16-32 baada ya kutolewa kwa yai kutoka kwa follicle, basi seli ya uzazi ya kike chini ya ushawishi wa progesterone ya homoni itatolewa wakati wa hedhi.
Kwa hivyo, siku baada ya ovulation ndio wakati mzuri zaidi wa kumzaa mtoto. Hii pia inathibitishwa na takwimu za matibabu, kulingana na ambayo mimba wakati huu hufanyika katika 33% ya kesi.
Kwa kulinganisha: uwezekano wa kutungwa wakati manii inapoingia kwenye patiti ya uterine siku moja kabla ya kudondoshwa ni 31%, siku mbili kabla ya kudondoshwa - 27%, siku tatu - 16%, siku nne - 14%, siku tano - sio zaidi ya 10%…
Lakini unawezaje kuamua ovulation? Katika mzunguko wa kawaida wa kila siku wa siku 28, ovulation hufanyika katikati ya mzunguko, ambayo ni, karibu siku ya 14. Walakini, tarehe zinaweza kuhamishwa ama mbele au nyuma. Katika kesi hii, uamuzi sahihi zaidi wa siku ya kutolewa kwa yai ndani ya cavity ya tumbo inaweza kufanywa na njia zifuatazo:
- kipimo cha joto la rectal. Kabla ya ovulation, hupungua kidogo, na siku ambayo yai huacha follicle, huinuka;
- uchunguzi wa kutokwa kwa uke. Katika kipindi kabla ya kudondoshwa, kutokwa kwa uke huwa maji zaidi na inafanana na yai mbichi nyeupe kwa uthabiti;
- matumizi ya vipimo vya ovulation. Unaweza kununua jaribio kama hilo karibu na duka yoyote ya dawa. Jaribio linategemea uamuzi wa homoni ya luteinizing kwenye mkojo, ambayo hutolewa kikamilifu na mwili wa kike kabla ya kudondoshwa. Uchunguzi kama huo pia una shida - inahitajika kuamua kiwango cha homoni kwenye mkojo kwa kipindi kirefu - siku 5-9;
- njia ya vifaa. Folliculometry ni njia ya ultrasound ya kuamua ovulation, ambayo kwa sasa ni sahihi zaidi.
Haiwezekani kuongeza muda wa kuishi wa yai kwa msaada wa mazoezi, dawa na tiba za watu. Lakini ili mimba itokee, kuna uwezekano mkubwa kwamba unapaswa kuzingatia vidokezo kadhaa.
Kwanza, mzunguko wa kujamiiana unapaswa kuongezeka kutoka wakati ambapo mwanamke alionyesha ishara za kwanza za ovulation - kuongezeka kwa hamu ya ngono, maumivu chini ya tumbo, uvimbe wa matiti, mabadiliko katika uthabiti wa kutokwa kwa uke. Pili, unapaswa kuepuka kuvuta sigara na kunywa pombe nyingi. Tatu, jaribu kula chakula kidogo kilicho na kafeini, chokoleti - vyakula hivi huharibu mzunguko wa damu katika sehemu za siri. Nne, weka dawa yako kwa kiwango cha chini.
