Kwa hivyo siku hii iliyosubiriwa kwa muda mrefu imefika - siku ya kuzaliwa kwa mtoto wako. Sasa nyote mko katika wasiwasi na shida za kupendeza. Ni muhimu sana kutopuuza maelezo kadhaa yanayokuhusu wewe binafsi.
Maagizo
Hatua ya 1
Usisahau kula sawa na kitamu. Kwa kweli, hakuna wakati wala nguvu ya kupika, lakini unahitaji chakula chenye moyo mzuri, haswa ikiwa wewe ni mama mwenye uuguzi. Na pia kumbuka juu ya mumeo, anakuja nyumbani kutoka kazini akiwa na njaa na amechoka. Multicooker ni rahisi sana katika suala hili!
Hatua ya 2
Pumzika na kulala. Ninajua kuwa hakuna haja ya kuzungumza juu ya kulala kwa utulivu. Lakini unapaswa kujaribu kupata wakati wa kupumzika kwako. Kwa mfano, wakati mume wako anaporudi kutoka kazini, mlishe na mpeleke kutembea na mtoto, hata kwa saa moja, lakini utaweza kulala kidogo.
Hatua ya 3
Angalia vizuri. Kamwe usisahau kwamba wewe ni mwanamke mzuri, mchanga na anayependeza. Usijaribu kukimbia mwenyewe! Kuoga, vaa vinyago, piga nywele zako, vaa vizuri, lakini wakati huo huo ili ujisikie kama malkia!
Hatua ya 4
Piga gumzo na marafiki. Unahitaji kuwasiliana na watu kwenye mada dhahania. Hii itakusaidia usijitenge na ulimwengu wote na usifungiwe mtoto. Anahitaji mama mwenye furaha!
Hatua ya 5
Usipoteze hamu yako ya kupendeza na taaluma. Jaribu kupata wakati wa burudani unayopenda na usisahau kuhusu kazi. Sikusihi uende kazini wakati mtoto bado ni mdogo sana, nakushauri soma vitabu vinavyofaa, ujikuze katika nyanja anuwai. Kwa njia hii hautapoteza ustadi uliopatikana hapo awali, na labda hata ujifunze mpya, na utakuwa mama wa kuvutia, mke na mwenzi kila wakati.
