Demotivation ni aina ya adhabu. Imeundwa kuonyesha mtu huyo kwamba anafanya vibaya. Wakati mwingine, kwa msaada wa kupunguzwa, malengo anuwai yanafuatwa: kutoka kwa kuathiri maoni ya mtu hadi kupunguza roho yake.
Njia za kuhamasisha
Wao huamua kujiondoa wakati wanapotaka kumwadhibu mtu kwa njia fulani, kuonyesha kwamba amekosea. Hii inaweza kufanywa kwa msaada wa maoni ya kila wakati kwamba mtu huyo hastahili kile anacho, kwamba hayatoshi, kwamba maoni yake hayastahili kuzingatiwa.
Wakati mwingine kupuuza mtu hutumika kama demotivator. Wakati hajachukuliwa kwa uzito, wakati hakuna mtu anaye haraka kukubaliana na mawazo ya mtu aliyepewa, yeye mwenyewe anaweza kutilia shaka haki yake na umuhimu wake.
Ukosoaji wa moja kwa moja, wakati mwingine hata haujengi, pia hutumika kama demotivator. Wakati mtu huonyeshwa mara kwa mara makosa yake na makosa yake, wakati wanazingatia mapungufu yake, inakuwa ngumu kwa mtu huyo kutenda kwa bidii hiyo hiyo.
Wakati mwingine njia ya kupunguzwa inaweza kuwa ukosefu wa sifa tu. Ikiwa hapo awali mtu alipokea pongezi kila wakati juu ya matendo yake au kazi, na kisha ghafla akaacha kusikia maoni mazuri na kugundua ishara za kupendeza, kujithamini kwake kunaweza kuanguka, na mtu mwenyewe anaweza kufikiria ikiwa anafanya kila kitu kwa usahihi.
Ukosefu wa msaada pia unaweza kuhusishwa na njia za kupendeza. Kuna wakati mtu mmoja hakubaliani na rafiki au mtu wa familia. Haionyeshi mashaka yake, hasababishi mzozo juu ya kutokubaliana, haingiliani na hatua ya mtu mwingine, lakini haimpi msaada ambao anahitaji sana.
Mwajiri anapotaka kumdhoofisha mfanyakazi wake, anaweza kukata bonasi au asitoe kabisa. Pia, mbinu za kupigania demokrasia zinazotumika kwa wafanyikazi ni pamoja na adhabu anuwai - nyenzo na utawala - na hata ucheleweshaji wa mishahara.
Kujitolea
Inatokea kwamba mtu hujishusha mwenyewe. Watu ambao wanajiuliza mara kwa mara na hawathubutu kuchukua hatua zozote mpya kwa sababu ya kujistahi, hujinyima ukuaji wa kibinafsi au kupata faida fulani.
Kujikosoa kupita kiasi pia ni kwa njia za kujishusha kama mtu. Wakati mtu anajilaumu kwa kosa lolote na hajisamehe kwa urahisi makosa, ni ngumu zaidi kwake kuendelea katika njia ya maisha na kushinda ushindi katika siku zijazo.
Njia nyingine ya kujishusha moyo ni kujilinganisha kila wakati na watu wengine. Unaweza kukata tamaa na kuharibu mhemko wako ikiwa ulinganisho huu haukufaa.
Kunyimwa anuwai na adhabu kali, ambazo mtu hujiunga na yeye mwenyewe, pia hudhoofisha mapenzi yake ya kushinda na kupunguza uhuru wake wa ndani.
