Elimu ya kawaida ya mwili ni moja ya mambo muhimu zaidi katika afya ya mtoto. Kwa bahati mbaya, kiwango cha mafunzo ya michezo ya watoto katika miaka ya hivi karibuni kinaacha kuhitajika. Mpango wa serikali kufungua sehemu mpya na shule za akiba ya Olimpiki, ambayo inakua kwa kasi, bado haijatatua shida nzima. Hoja ya elimu ya mwili katika kiwango cha familia: hapa ndipo malezi ya mtoto anayefanya kazi na mwenye afya huanza.
Muhimu
mavazi ya michezo
Maagizo
Hatua ya 1
Zoezi na mtoto wako na uweke mfano wa kibinafsi. Unaweza kuanza shughuli za pamoja tangu kuzaliwa kwa mtoto: hata mtoto mdogo huona jinsi unavyofanya mazoezi. Baadaye, labda atataka kujiunga nawe. Mazoezi ya mwili pamoja ni moja wapo ya njia bora zaidi ya kufanya mazoezi kuwa sehemu muhimu ya maisha ya mtoto wako.
Hatua ya 2
Jaribu kuwasiliana kila wakati na watoto juu ya elimu ya mwili na michezo. Ongea juu ya faida za mtindo wa maisha ya kufanya kazi kila unapoipata. Toa mifano dhahiri ya mafanikio ya ulimwengu. Kukumbusha kuwa mazoezi ya kawaida yatakusaidia kukaa na afya na ujana kwa miaka ijayo.
Hatua ya 3
Nunua nguo bora za michezo kwa mtoto wako. Katika miaka ya hivi karibuni, uchaguzi wa vitu kama hivyo ni tajiri kabisa, kwa hivyo haitakuwa ngumu kwako kuchagua WARDROBE ya mtindo wa michezo kwa watoto. Sneakers za starehe, koti iliyo na mifuko mingi ya kazi, vifaa vya kupendeza: vitu vyote vya mitindo vinaweza kuwa kichocheo cha ziada cha michezo.
Hatua ya 4
Mhimize mtoto wako kutaka kushinda. Masomo ya elimu ya mwili ya shule mara nyingi huwa na ushindani kwa maumbile: kukimbia mita mia haraka kuliko wanafunzi wenzako au kufanya mazoezi magumu zaidi kwenye bar ya usawa kuliko wengine - hii tayari ni sababu ya kiburi. Uwezo wa kuweka malengo na kuyafikia, hamu ya kufanya kazi kwa matokeo bora: sifa hizi zitakuwa muhimu sana katika maisha ya baadaye. Kwa kuongezea, kufaulu katika darasa la elimu ya mwili ni moja ya sababu za heshima kutoka kwa wenzao, ambayo, kama sheria, huamsha shauku zaidi kuliko uwezo wa kutatua shida au kuandika insha.
Hatua ya 5
Jaribu kuhakikisha kuwa mfiduo wa kwanza wa mtoto wako kwa elimu ya mwili na michezo ni mzuri. Ikiwa unaiwasilisha kwa sehemu, hakikisha kwamba kiongozi wake ni mwalimu mzoefu na mwenye shauku. Hisia zozote hasi katika hatua ya kwanza zinaweza kuwavunja moyo watoto wako wasicheze michezo.
