Chuki ni nini? Jinsi ya kuishinda, na ni muhimu kuifanya iwe wazi kwa mtu ambaye alikukasirisha kwamba kwa matendo yake alikuumiza kiwewe? Kwa kweli, ni muhimu kuguswa na maneno au matendo hasi ya mtu. Lakini jinsi ya kuifanya kwa heshima, "kuokoa uso"?
Maagizo
Hatua ya 1
Mengi katika kufikia uelewa wa pamoja inategemea mawasiliano kati ya watu. Mara nyingi, unaweza kukerwa sio tu na matendo mabaya, lakini hata na sauti ya mtu na njia ya mawasiliano. Kwa bahati mbaya, ni watu wa karibu zaidi ambao huumiza zaidi. Ikiwa unataka kuonyesha kuwa umekasirika, kuna njia nyingi za kuifanya. Mtu anaonyesha chuki kwa kupiga kelele na kulaani (sio kudhibiti kila wakati), mtu, badala yake, yuko kimya na hataki kuwasiliana tena na mkosaji, na kwa mtu, chuki ni njia ya moja kwa moja ya kulipiza kisasi.
Hatua ya 2
Je! Umepokea habari au maoni vibaya? Ikiwa ilifanywa na mtu asiyejulikana, ni bora kutopiga kelele au kusema mambo mabaya "kinyume". Kwa njia, hii haipaswi kufanywa na mtu yeyote hata. Njia bora zaidi katika hali hiyo itakuwa kusema ukweli tu: wazi na kwa utulivu kutamka maneno "nimekerwa", na jaribu kuelezea wazi kwanini. Kwa kufanya hivyo, chuki yako itamwagika mara moja, na mtu huyo ataelewa haswa mahali alipokosea na atajaribu kujirekebisha.
Hatua ya 3
Ikiwa umekasirika nyumbani, haupaswi kuwa kimya kwa hali yoyote. Ukweli, katika hali hii una kadi ndogo ya tarumbeta, kwani wapendwa wako wataona mapema au baadaye hali yako iliyobadilika na wanataka kujua sababu, ambayo ni kwamba, watakuja kwako kwanza. Eleza mkosaji kile alichokosea (labda mtu huyu hakufikiria hata kwamba alikukosea sana na kitendo chake).
Hatua ya 4
Unapaswa pia kumbuka kuwa chuki haijawahi kupamba mtu yeyote. Unahitaji kuonyesha hisia zako hasi kidogo iwezekanavyo. Wakati huo huo, haupaswi kujifungia ndani, ukifurahiya ndani hali yako. Kwa hivyo utaambiwa mambo mabaya (au fanya mambo mabaya kwako) mara nyingi zaidi. Sio bure kwamba methali ya zamani ya Kirusi "hubeba maji kwa waliokerwa" bado inafaa.
