Wazo la uharibifu limejulikana nchini Urusi kwa mamia ya miaka. Mchawi mwenye uzoefu au mchawi anaweza kusababisha uharibifu, wakati athari mbaya inaweza kuelekezwa kwa mambo anuwai ya maisha ya mtu. Uwepo wa ushawishi mbaya unaweza kuhukumiwa na uwepo wa ishara zilizoainishwa vizuri.
Muhimu
- - Msaada wa mchawi mwenye ujuzi;
- - Chumvi;
- - sufuria ya chuma-chuma.
Maagizo
Hatua ya 1
Tathmini mambo yote ya maisha yako au maisha ya mtu ambaye anashukiwa kuharibiwa. Ni juu ya afya, uhusiano wa kifamilia, mafanikio ya biashara, nk. Ikiwa kila kitu kilikuwa sawa, lakini wakati fulani moja ya nyanja za maisha ghafla zilianza kuanguka vibaya, tunaweza kudhani uwepo wa uharibifu.
Hatua ya 2
Kumbuka kwamba ishara kuu ya uharibifu ni ghafla, katika suala la siku au wiki, kuonekana na ukuaji wa hafla hasi. Shida inakua kama mpira wa theluji. Matukio mengine yoyote mabaya ambayo yana mahitaji ya kuonekana wazi hayapaswi kuzingatiwa kama uharibifu.
Hatua ya 3
Ikiwa afya yako imeshuka sana, pia tathmini sababu za hii. Labda mtindo mbaya wa maisha, lishe isiyofaa, hypothermia ya bahati mbaya, nk. Ni muhimu kutambua kwamba katika tukio la uharibifu, mara nyingi madaktari hawawezi kuanzisha utambuzi sahihi - mtu huhisi upotezaji mkali wa nguvu, malaise ya jumla. Kinyume na msingi huu, magonjwa sugu yaliyokuwepo hapo awali yanaweza kuchochewa.
Hatua ya 4
Kumbuka ikiwa kumekuwa na hafla za ajabu na wewe hivi karibuni. Kwa mfano, kengele ya mlango iliita, uliifungua, lakini hakukuwa na mtu yeyote hapo; au umeona sindano, pini, mchanga, nafaka za ngano wakati wa kutua, chini ya zulia mbele ya mlango. Sindano zinaweza kukwama kwenye fremu za milango, zilizofichwa chini ya Ukuta, nk. Labda umepata bili kubwa, pete ya dhahabu au kitu kingine cha thamani barabarani, ndivyo shida zako zote zilianza? Tukio lolote kama hilo linaweza kuwa ishara kwamba umeharibiwa.
Hatua ya 5
Ndoa yako ghafla ilianza kupasuka, na kutishia kuvunjika, wakati hakuna sababu za wazi za kuvunja uhusiano? Hii pia inaweza kuwa matokeo ya uharibifu. Vile vile hutumika kwa kazi - ikiwa shida kadhaa za shida zilianza ghafla, unashikwa na shida na hasara, unapaswa kufikiria juu ya uwezekano wa uharibifu. Siku hizi, uharibifu wa kufeli kwa biashara ni moja wapo ya huduma za uchawi zinazohitajika sana.
Hatua ya 6
Zingatia sana ndoto zako. Ikiwa ghafla ulianza kuandama ndoto mbaya za kutokua, hii inaweza kuwa matokeo ya uharibifu. Ndoto nzito zisizo na utulivu ni moja ya ishara za kawaida za uwepo wake. Katika hali mbaya, ukumbi wa ukaguzi na wa kuona unaweza kutokea hata wakati wa mchana.
Hatua ya 7
Kumbuka kuwa uharibifu sio wa kudumu, unaweza kuondolewa. Kuna njia za kuiondoa peke yake - kwa mfano, moja ya rahisi zaidi ni kukaanga chumvi coarse kwenye sufuria ya chuma. Unahitaji kukaanga kwa muda wa dakika 20 na windows imefunguliwa wazi. Chumvi huharibu nishati hasi - ikiwa kulikuwa na uharibifu, chumvi hiyo itapasuka sana wakati wa kukaanga. Baada ya ibada, chumvi inapaswa kutupwa kwenye takataka au kutupwa chooni.
