Wakati hisia ya upendo inapoibuka, ulimwengu unaozunguka mtu huanza kupakwa rangi tofauti kabisa. Mambo na mazoea ya kawaida huwa ya sherehe, mkali, jua. Walakini, wakati mwingine, kumtegemea mtu mwingine husababisha mateso na mateso, kwa hivyo unapaswa kujaribu kutuliza hisia zako haraka iwezekanavyo.
Acha hisia zako kando
Anza kwa kujipenda mwenyewe. Kusahau juu ya hisia kwa mtu mwingine na fikiria kwa muda mfupi kwamba hakuna mtu bora ulimwenguni kuliko wewe. Inatosha kwenda kwenye kioo, angalia ndani na utaona msichana mzuri na anayejitegemea na sifa nyingi nzuri, ambaye ni mapema sana kufikiria juu ya hisia za mapenzi. Jaribu kufikiria juu ya hii mara nyingi iwezekanavyo na fikiria tena maoni yako kwa watu wengine.
Jaribu kuweka diary na ueleze mawazo yako ya ndani ndani. Kuanza, unaweza kutupa hasira yako yote na huzuni, ukielezea kwa kina ni nini kinachokutesa. Mara tu ukiacha vitu vyote visivyo vya lazima, roho yako itahisi vizuri mara moja.
Acha kumwona mpenzi wako ikiwa unahisi kuwa umeanza kuwa na hisia kali kwake. Ni bora kujishinda kwa muda na kuwa peke yako kuliko siku za usoni kuteseka na mapenzi ambayo yanakuingilia. Pia, epuka mahali ambapo mtu huyo huwa mara nyingi. Kama suluhisho la mwisho, unaweza hata kubadilisha makazi yako au kazi.
Fikiria juu ya kile usichopenda juu ya mvulana. Andika kasoro zake zote kwenye karatasi. Kumbuka, hakuna watu kamili. Hakika kutakuwa na kitu ndani yake ambacho kitakufanya utafakari tena maoni yako na upumzishe hisia zako zinazowaka.
Ishi maisha kwa ukamilifu
Jaribu kuwa peke yako. Wasiliana zaidi na marafiki na familia yako. Unaweza kusonga kwa muda kwa mtu wa karibu, ili mtu awe karibu nawe kila wakati. Hii itakusaidia kujiweka katika udhibiti na usifikirie juu ya mapenzi.
Pata mhemko mzuri kutoka kwa maisha iwezekanavyo bila kuzingatia hisia zako kwa mpenzi wako. Nenda ununuzi na usasishe WARDROBE yako, nenda kwa massage, tembelea saluni, au angalia sinema mpya. Jaribu kutimiza matakwa yako yote na matamanio yako mwenyewe, kwa hali yoyote uwe tegemezi wa kifedha kwa yule mtu.
Kuboresha ratiba yako ya kila siku. Ikiwa una majukumu na majukumu mengi, utatumia muda kidogo kwa mawazo yasiyotakikana. Anza kujenga kazi, ikiwezekana, jiandikishe kwa sehemu ya michezo, jipatie hobby.
Labda ulimpenda mtu mbaya? Fikiria juu ya kile usichostarehe nacho, kwa nini hutaki kujenga uhusiano naye. Mara tu utakapogundua sababu zote, itakuwa rahisi kwako kuepusha makosa kama haya katika siku zijazo. Jaribu kupata mtu ambaye unaweza kujenga naye upendo wa kweli bila vizuizi vyovyote.
