Hakuna mambo mengi maishani ambayo ni ya kiwewe kama talaka. Hii sio tu huharibu uhusiano kati ya wapenzi, lakini pia huharibu familia. Ikiwa unaona kuwa ndoa yako iko karibu kuvunjika, unahitaji kuchukua mambo mikononi mwako ili kuizuia. Kuwa tayari kuchukua hatua ngumu, na utahitaji uvumilivu na nguvu nyingi.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza kabisa, wenzi wote wawili wanahitaji kukubali kuwa mzozo umekua kati yao, na inahitaji kutatuliwa haraka iwezekanavyo. Mara nyingi, mmoja wa washirika anafikiria kuwa kila kitu kitafanya kazi kwa namna fulani. Hii ndio inayotikisa mashua hata zaidi na inazuia wenzi hao kufanya uamuzi wa kurekebisha hali hiyo.
Hatua ya 2
Inahitajika kuchunguza sababu ambazo zinaweza kusababisha hali hii. Unapowasiliana na kujadili shida zako, kumbuka kuongea kwa zamu, usisumbue, na hapo kutakuwa na nafasi ya mwenzako kutoa maoni yao.
Hatua ya 3
Kuwa wazi juu ya kile kinachokukasirisha na kwanini. Sio kila wakati kutunza hisia zako ndani - hii inaweza kuzidisha hali ya sasa. Kwa kuongezea, haitakuwa haki kutarajia mtu huyo mwingine asome maoni yako na athamini kile unachohisi ndani. Wakati kila kitu kinafunguliwa, unaweza kushangaa ni kiasi gani nyote hamkujua juu ya hisia na maoni ya kila mmoja.
Hatua ya 4
Kuwa mwangalifu wakati wa kujadili vyanzo vya migogoro. Usichukuliwe katika mzunguko mwingi wa shutuma. Jaribu kujiepusha na taarifa zinazoanza na "wewe", kwa mfano, "haunithamini" au "unakaa sana kwenye kompyuta." Yote haya yanasema, "Ikiwa kazi yangu inathaminiwa, ningehisi bora kuolewa" au "Ingemaanisha sana kwangu ikiwa tutatumia muda mwingi pamoja."
Hatua ya 5
Baada ya kupata chanzo cha mzozo, jaribu kutafuta suluhisho. Rahisi kusema kuliko kufanywa, kwa kweli, lakini bado inawezekana. Mwishowe, kumbuka kuwa kila mwenzi atalazimika kuchukua jukumu fulani. Kila mtu anapaswa kuchukua muda na juhudi kufanya mabadiliko kwa vipaumbele na kanuni zao.
Hatua ya 6
Ikiwa mwishowe, licha ya juhudi zako zote, inaonekana kwako kuwa hauko karibu kabisa na suluhisho, basi unapaswa kutafuta msaada wa wataalamu. Mwanasaikolojia wa familia hufanya maajabu na kutatua migogoro katika hali ngumu. Ana maoni yasiyopendelea, ataweza kutatua mzozo huo na kutoa ushauri unaofaa juu ya jinsi ya kuepuka talaka.
