Jinsi Mahusiano Yanaweza Kuharibu Afya Yako

Jinsi Mahusiano Yanaweza Kuharibu Afya Yako
Jinsi Mahusiano Yanaweza Kuharibu Afya Yako

Video: Jinsi Mahusiano Yanaweza Kuharibu Afya Yako

Video: Jinsi Mahusiano Yanaweza Kuharibu Afya Yako
Video: Uyoga Asili Huu hapa Ambao ni Sahihi Kwa Afya Yako /Natural Mushroom Good for Your Health. 2024, Aprili
Anonim

Loners mara nyingi huangalia kwa wivu kwa wanandoa katika mapenzi. Jinsi wanavyotazamana kwa upole na kushikana mikono. Kwa kweli, mbele ya watu kama hao wapweke, hisia za wivu kidogo na kero hukamata. Walakini, kwa ukweli, sio kila kitu ni rahisi sana. Wakati mwingine uhusiano wa mapenzi unaambatana na mafadhaiko makali, hasira, huzuni, na kutokuwa na uhakika. Hizi hisia zote hasi zinaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya.

Jinsi mahusiano yanaweza kuharibu afya yako
Jinsi mahusiano yanaweza kuharibu afya yako

Hatari ya kupata magonjwa ya moyo

Picha
Picha

Moyo uliovunjika sio kulinganisha wazi, lakini ukweli mbaya. Utafiti wa 2000 uliochapishwa katika jarida rasmi la Jumuiya ya Madaktari ya Amerika uligundua kuwa wanawake ambao hawana furaha katika ndoa zao wana uwezekano wa kushikwa na mshtuko wa moyo mara 2.9 kuliko wale ambao hawana uhusiano wa kudumu. Wanawake wasioolewa ambao wana uhusiano usiofurahi na wapenzi wao pia wana hatari ya kupata kila aina ya magonjwa ya moyo na mishipa. Kwa hivyo upendo usiofurahi unaweza kweli kuharibu moyo na kufupisha miaka ya maisha.

Shida za akili

Picha
Picha

Watu wapweke hawana shida ya shida ya akili kuliko wale walio katika uhusiano usiofaa na wenzi wao. Mahusiano magumu huja na mafadhaiko ya kila wakati.

Talaka na mafarakano kila wakati huathiri vibaya psyche ya mwanamke. Mnamo 2003, jaribio la kushangaza lilifanywa, ambalo wanawake 2303 walichaguliwa. Kama matokeo, ilibadilika kuwa wanawake ambao wamepata shida kadhaa za shida walipata shida ya akili zaidi kuliko wale ambao wamekuwa waseja maisha yao yote.

Dhiki ya mara kwa mara

Picha
Picha

Ndoa isiyofurahi ni chanzo cha dhiki kila wakati kwa wenzi wote wawili. Watu ambao hawana furaha katika ndoa zao wanahisi mbaya zaidi kuliko watu wasio na wenzi ambao hawana uhusiano wa kudumu.

Shida kazini

Picha
Picha

Hali ya wasiwasi katika maisha ya familia ina athari mbaya kwa ubora wa kazi. Watu wasio na furaha mara nyingi hufanya kazi yao vibaya sana. Watu ambao wamekata tamaa katika ndoa wana uwezekano mkubwa wa kusumbuliwa na shinikizo la damu na kuhisi uchovu wa kila wakati, kuwa wasio na kazi na kufadhaika.

Kupona kwa muda mrefu kutoka kwa magonjwa

Picha
Picha

Migogoro ya mara kwa mara katika familia husababisha kupungua kwa kinga na kudhoofika kwa jumla kwa afya ya mwili. Kama sheria, watu ambao hawana furaha katika ndoa wanakabiliwa na aina kali za ugonjwa, na kipindi chao cha kupona ni kirefu zaidi kuliko kile cha watu wasio na wenzi.

Wagonjwa walio na shida za ndoa zinazoendelea ni ngumu zaidi kufuata maagizo ya madaktari wao, kwa mfano, kufuata lishe ya matibabu na kuongoza maisha mazuri.

Inageuka kuwa ni bora kuvunja ndoa isiyofurahi, na mapema itakuwa bora, vinginevyo unaweza kudhoofisha afya yako.

Ilipendekeza: