Jinsi Ya Kuondoa Useja

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuondoa Useja
Jinsi Ya Kuondoa Useja

Video: Jinsi Ya Kuondoa Useja

Video: Jinsi Ya Kuondoa Useja
Video: JINSI YA KUONDOA VIZUIZI VYA MAFANIKIO YAKO (PART 2) 2024, Mei
Anonim

Mara nyingi, wasichana wazuri na wenye akili wanalalamika kuwa hawawezi kujenga familia zao kwa njia yoyote na kuanza kutafakari juu ya taji ya laana iliyowekwa juu yao. Lakini haupaswi kukimbia kwa mchawi mara moja na kuweka jumla safi kwa "matibabu", kwanza unapaswa kuzingatia kwa uangalifu hali hiyo katika maisha yako ya kibinafsi.

Jinsi ya kuondoa useja
Jinsi ya kuondoa useja

Maagizo

Hatua ya 1

Changanua mtazamo wako kwa maadili ya kifamilia, labda wewe mwenyewe unaepuka uhusiano mzito, unaogopa na uzoefu wa zamani au mifano kutoka kwa maisha ya marafiki na familia. Hii imefanywa kwa urahisi sana: chukua karatasi na uandike juu yake vyama vya kwanza ambavyo vinakuja akilini mwako unaposema "upendo", "familia", "mume", "mtoto". Jaribu kutofautisha mifumo ya kimantiki, tunarekodi maoni ya kwanza.

Hatua ya 2

Jaribu kuelezea shida yako ya kisaikolojia (ukosefu wa familia, upweke wa maadili) kwa picha rahisi, zinazoonekana, na sasa fikiria kiakili jinsi familia bora inapaswa kuonekana kama katika ufahamu wako.

Hatua ya 3

Haiwezekani kuchanganya picha mbili za wazo halisi na bora la familia mara moja. Kama zoezi la kusaidia kupunguza hali ya uharibifu kwa ndoa, unaweza kutumia yafuatayo: nyoosha mikono yako mbele yako na uone mfano wa wazo bora la maisha ya familia kwa moja, na kwa upande mwingine, ushirika wako na ndoa halisi. Hatua kwa hatua anza kuleta mitende yako pamoja, akijaribu kuunganisha picha hizi akilini mwako. Zoezi linapaswa kufanywa kwa dakika, na kisha acha mikono yako iliyofungwa imeshinikizwa pamoja.

Hatua ya 4

Epuka tabia ya uharibifu, ya uharibifu - kashfa na wivu, jaribu kumzingatia sana mtu wako na ujifunze kutazama ukweli kwa ulimwengu unaokuzunguka na maadili ya familia, na kisha hakuna hirizi na laana zitaweza kukunyima furaha ya kuhisi mke wa mtu wako mpendwa.

Ilipendekeza: