Sio kawaida kuongea juu ya hii katika jamii, lakini shida imeenea - mama wengi huchoka na watoto wao. Hii haimaanishi kwamba hawawapendi. Hii inamaanisha kuwa wakati fulani walichukua majukumu mengi sana. Na mwishowe, bakuli lilifurika.
Maagizo
Hatua ya 1
Unaota kwamba mtoto wako atakuwa mwerevu zaidi, mrembo zaidi, mwepesi na amekua kimwili, na yuko tayari kufanya kila kitu kwa hili. Mbinu za kuharakisha, Cradle English, Dimbwi na Klabu ya Kuchora. Unapata mafanikio na kushindwa kwa mtoto kama yako mwenyewe. Haishangazi, unaishia kujisikia umechoka; sio kila mtu mzima anayeweza kushughulikia aina hii ya mafadhaiko. Ruhusu mwenyewe na mtoto wako kupumzika. Tembea pamoja kwenye bustani, angalia katuni. Hii haitakuwa na faida kidogo kuliko somo linalofuata la hesabu kwa watoto wadogo.
Hatua ya 2
"Mama amelala, amechoka … Naam, sikucheza pia!" Katika shairi maarufu la Elena Blagina, binti mjanja anaacha michezo yake yote ya kelele ili kumpa mama yake kupumzika. Ikiwa mtoto wako tayari ana miaka mitatu, ana uwezo kabisa wa kugundua kuwa umechoka na unataka kulala chini, lakini basi hakika utarudi kwake. Mfundishe mtoto wako kufanya hivyo pole pole. Kwanza, kuondoka kwa dakika tano hadi kumi, kila wakati unaongeza wakati, na hivi karibuni mtoto atakuruhusu kulala wakati wa mchana.
Hatua ya 3
Je! Umeamua kufanya orodha ya kufanya ambayo ni pamoja na kutembelea daktari wa watoto, kutembea na mbwa, kupika chakula cha jioni kwa mume wako, na kusafisha kwa jumla? Angalia tena ili uone ikiwa unayo wakati wa kupumzika mwenyewe. Haishangazi, unapojinyima raha, unahisi umechoka sana.
Hatua ya 4
Shiriki hisia zako na mumeo. Kukubaliana kuwa atakusaidia kusimamia mtoto, kuchukua shida zingine. Kwa mfano, mwenzi anaweza kuchukua mtoto wake kutoka sehemu ya michezo baada ya kazi, na wewe hutumia saa ya bure kwako.
Hatua ya 5
Babu na nyanya wa mtoto pia wanaweza kuwa wasaidizi wako wasioweza kubadilishwa. Lakini hakuna kesi kuwasisitiza au kuwalaumu kwa kutotaka kusaidia na wajukuu - ulijifungulia mtoto mwenyewe. Ukiwaelezea jinsi unavyotaka kupumzika, kuna uwezekano wa kujitolea kumchukua mtoto wako kwa wikendi nzima.
