Ni nadra kwa watoto wanaonyonyesha kunyonyesha matiti yao kwa uhuru na bila uchungu. Kwa hivyo, mama wengine wana wasiwasi sana juu ya jinsi ya kumwachisha mtoto mchanga kutoka kwa maziwa ya mama.
Maagizo
Hatua ya 1
Achisha mtoto wako pole pole. Anza kwa kubadilisha moja ya chakula chako cha kila siku na kitu kingine. Kisha badilisha chakula cha asubuhi na kisha chakula cha jioni. Kwa hivyo, acha kunyonyesha wakati wa kulala tu. Muda kati ya kila mabadiliko lazima iwe angalau wiki moja. Chakula ambacho utampa mtoto wako badala ya maziwa ya mama kinapaswa kuwa kitamu na chenye afya.
Hatua ya 2
Kufanya kunyonya kutoka kwa kifua bila maumivu iwezekanavyo kwa mtoto, badilisha "ibada" ya kulisha, ambayo ni, kumlisha mahali pengine, usibadilishe nguo na mtoto, n.k.
Hatua ya 3
Jaribu kumnyonya mtoto wako maziwa ya mama pia ghafla, kwani hii itasababisha usumbufu. Ikiwa mtoto anafurahi au anaogopa, ni sawa ikiwa unampa kifua? Walakini, kwa muda, tafuta njia zingine za kumfariji mtoto wako.
Hatua ya 4
Chupa lisha mtoto wako na maziwa yako mwenyewe. Ni rahisi sana kunyonya kutoka kwake, mtoto ataelewa hii kwa muda na hatataka kunyonyesha.
Hatua ya 5
Katika kipindi cha kumwachisha ziwa, usiondoke nyumbani kwa muda mrefu. Kwa kufanya hivyo, unaweza kumdhuru mtoto, kwa sababu kwake tayari ni kipindi ngumu, na hii itakuwa dhiki mara mbili.
Hatua ya 6
Usimwachishe mtoto wako kunyonyesha wakati anaumwa, baada ya chanjo, au wakati anatokwa na meno.
Hatua ya 7
Chukua madawa ya kupunguza maziwa. Kunywa kidogo. Kula vyakula vya kukuza maziwa kwa kiwango cha chini. Kuelezea na kufanya mazoezi mara nyingi.
Hatua ya 8
Ikiwa mtoto bado hayuko tayari kutoa maziwa ya mama na ni mbaya kila wakati, subiri kidogo, ukichagua wakati unaofaa zaidi.
Hatua ya 9
Kwa hali yoyote, usitumie njia kama vile kupaka chuchu na kitu chenye uchungu au kijani kibichi ili kumwachisha mtoto kunyonyesha. Utasababisha shida mpya, na mtoto atakuwa na mafadhaiko mengi ya kihemko.
