Kuanzishwa kwa vyakula vya ziada ni moja ya hatua muhimu zaidi katika maisha ya mtoto na mama. Kwa kawaida, kila mzazi anajaribu kuchagua chakula bora, chenye afya na afya kwa mtoto wake, lakini mtoto huwa hakubali kula kila wakati, anajaribu kutema chakula au kushinikiza kijiko. Hali ni ya kawaida, lakini ni rahisi kukabiliana nayo ikiwa unaonyesha ujanja.
Vyakula vya ziada kwa watoto wanaonyonyesha hufanywa kwa karibu miezi sita, kwa watu bandia mapema kidogo: miezi 4, 5 - 5. Watoto wote wana gag reflex iliyoendelea sana, hii ni asili kwa mtoto ili mtoto asisonge kwenye mate, kutapika, na uvimbe kutoka kwa chakula kisicho na maana. Kawaida Reflex ya kusukuma huchukua hadi miezi 5-6, lakini kila kitu ni cha kibinafsi hapa.
Ikiwa mtoto anakataa kabisa kula, kusisimua na kulia, ni busara kungojea kwa wiki kadhaa, lakini ikiwa hii haikuleta matokeo unayotaka, basi unahitaji kuanza kutenda. Ni muhimu kukuza hamu ya mtoto katika chakula na kula, kwa kuwa unaweza kuchukua mtoto pamoja nawe kwenye meza, kumpa kijiko, sahani tupu, wacha awasome kwenye mchezo huo, kisha kukabiliana na bidhaa mpya itakuwa nyingi rahisi na haraka.
Msimamo wa chakula ni muhimu, kwa sababu mtoto amezoea maziwa ya mama, kwa hivyo ni ngumu kwake kumeza hata puree ya kioevu iliyo sawa. Akina mama wengine huenda kwa hila na kuongeza fomula iliyobadilishwa kidogo au maziwa ya mama kwa vyakula vya ziada, mara kwa mara kupunguza kiwango chao. Kwa kuwa maziwa au mchanganyiko ni takriban sawa na joto la mwili, basi, ipasavyo, vyakula vya ziada haipaswi kuwa moto au baridi.
Kwa hali yoyote unapaswa kuanza kumlisha mtoto ikiwa anaumwa, yuko karibu kupewa chanjo au meno yametobolewa, ni bora kuahirisha wakati huu kwa siku kadhaa.
Ni bora kutoa chakula cha ziada asubuhi na juu ya tumbo tupu, mtoto aliyelishwa vizuri hawezekani kula hata chakula kitamu sana.
Haupaswi kujaribu vyakula vya ziada kila siku, kila bidhaa mpya inaweza kuletwa si zaidi ya mara moja kwa wiki.
Kwa hali yoyote hautamlazimisha kulisha mtoto au kujaribu kumtia chakula kwa ujanja, hii itasababisha kutokuelewana kwa mila ya kula.
Ikiwa njia zote zinazojulikana za kulisha mtoto hazijatoa matokeo, mama wengine wanashauri kuweka mboga ngumu na matunda mbele ya mtoto, ambayo ni, zile ambazo hawezi kujiluma mwenyewe na kuwapa kucheza kidogo, wakati wa kucheza mtoto anaweza kutaka kulamba au kunyonya kisha kuumwa na, ikiwezekana, atapenda ladha mpya.
Wakati mtoto amefikia umri wa miezi sita, unahitaji kulisha tu na kijiko. Makosa makuu ambayo wazazi wengi hufanya ni kwamba wao hupunguza vyakula vya ziada zaidi na kuwapa kutoka kwenye chupa.
Hivi karibuni, majina yameonekana kuuzwa katika maduka ya watoto na maduka ya dawa, hii ni kifaa sawa na pacifier na mashimo. Bidhaa imewekwa ndani ya nibbler na hupewa mtoto, na yeye, kwa upande wake, hunyonya chakula kipya kutoka hapo.
Kuna vigezo kadhaa ambavyo mama wanapaswa kuongozwa na:
- mtoto anakaa mwenyewe;
- reflex ya kusukuma (gag) ilipotea;
- uzito wa mtoto umeongezeka mara mbili tangu kuzaliwa.
