Furaha ni lengo la ulimwengu wote. Kila mtu aliyekomaa kimaadili na kisaikolojia hujitahidi. Furaha inaweza kuwa hisia ya kuongezeka kwa muda au hisia inayoendelea ya ulimwengu na wewe mwenyewe.
Maagizo
Hatua ya 1
Wanasaikolojia wanafafanua furaha kama hisia ya ukamilifu wa mtu mwenyewe, furaha na maelewano katika uhusiano na ulimwengu wa nje. Furaha inaweza kuchukua aina tofauti: msisimko mkubwa wa neva kwa wale wanaopenda kampuni zenye kelele na sherehe kubwa, utulivu wa utulivu kwa wale ambao wanapenda kuwa peke yao na kusoma kitabu.
Hatua ya 2
Jambo la furaha lina kitendawili kikubwa sana: kadiri mtu anavyojitahidi zaidi, ndivyo ilivyo ngumu kuwa na furaha. Kwa kuongezea, kama inavyoonyesha mazoezi, watu wazee mara nyingi huhisi furaha kuliko vijana. Vivyo hivyo kwa utajiri wa mali. Mtu aliye na hali nzuri anaweza kuhisi umoja na maumbile na ulimwengu unaomzunguka jinsi mtu masikini angehisi.
Hatua ya 3
Inafurahisha pia kwamba furaha ni hali ambayo inatumika kwa mtu mmoja. Haiwezekani kusema kwamba kundi zima la watu au nchi nzima ni furaha.
Hatua ya 4
Leo, kuna dhana kuu mbili na maarufu za furaha. Mtazamo wa kwanza unawakilisha Abraham Maslow na piramidi yake ya mahitaji, wa pili - Victor Frankl.
Hatua ya 5
Abraham Maslow aliona furaha ya mtu katika kujitambua, akielekea kwenye malengo yake kupitia kuridhika kwa mahitaji yake ya kawaida ya chakula, kulala na usalama. Kwa hivyo, mtu mwenye furaha anaonyeshwa kama mwenye talanta, mwenye usawa, mwenye busara na aliyefanikiwa.
Hatua ya 6
Viktor Frankl aliamini kuwa furaha ni njia, utaftaji wa maana. Na wale wanaojitahidi kupata furaha kama lengo na raha ya mwisho hawataielewa kamwe. Kwa mtu amejikita sana kwenye hatua ya mwisho kwamba hupoteza maana halisi ya harakati zake kupitia maisha, ambayo inamaanisha kuwa pia hupoteza furaha.
Hatua ya 7
Swali la kupima furaha pia ni muhimu kwa saikolojia. Kwa hili, dhana ya "ustawi wa kibinafsi" hutumiwa. "Ustawi wa mada" inategemea kuridhika na mambo anuwai ya maisha ya mwanadamu: kijamii, kibinafsi, ngono, familia, kazi, n.k.
Hatua ya 8
Hisia za furaha pia zinaathiriwa na tabia za mtu: burudani, matumaini, burudani, kujithamini, kuzidisha. Walakini, tafiti za hivi karibuni zinaonyesha kuwa watu ambao wana mawasiliano mengi ya kibinafsi - urafiki, kazi, familia, kijamii - wanahisi furaha. Watu wenye furaha hutumia wakati mdogo peke yao, kwa sababu wako katika mapenzi, wana ndoa imara na marafiki waaminifu.
Hatua ya 9
Njia anuwai za ufafanuzi wa hali ya furaha na idadi kubwa ya utafiti wa kisayansi juu ya mada hii tena inathibitisha jinsi ilivyo nyingi na ni mambo ngapi haijulikani bado yanaficha.
