Wanawake wengi wanapendelea kupanga ujauzito wao mapema kwa sababu mwili unahitaji kujiandaa. Hii ni muhimu kwa mama anayetarajia mwenyewe na kwa mtoto. Swali la jinsi ya kuhesabu tarehe wakati inawezekana kuwa mjamzito ina wasiwasi kila mwanamke ambaye atakuwa na mtoto.
Maagizo
Hatua ya 1
Mzunguko wa hedhi ni kipindi ambacho mwili wa kike hujiandaa kwa ujauzito. Muda wa mzunguko huu kwa wanawake wengi ni siku ishirini na nane. Katika hatua tofauti za mzunguko wa hedhi, kutolewa kwa homoni za ngono sio sawa. Chini ya ushawishi wa moja ya homoni zinazozalishwa na tezi ya tezi, mwanzoni mwa mzunguko wa hedhi, follicle hukomaa katika ovari ya mwanamke. Inapokua, huenda polepole kwenye uso wa ovari. Maendeleo haya hufanyika chini ya ushawishi wa homoni nyingine ya tezi ya anterior pituitary - lutein.
Hatua ya 2
Kiini cha yai kilicho kwenye follicle pia huongezeka polepole, na wakati follicle inaiva, pia huwa imekomaa. Inachukua muda fulani kwa follicle kukomaa kabisa. Na mzunguko wa hedhi wa siku ishirini na nane, kipindi hiki ni siku kumi na nne. Kwa hivyo, baada ya kufikia uso wa ovari baada ya siku kumi na nne, follicle hupasuka, na yai lililokomaa, tayari kwa mbolea, hutoka ndani yake.
Hatua ya 3
Kwa hivyo, na mzunguko wa hedhi wa siku ishirini na nane, wakati mzuri zaidi wa kutungwa mimba ni siku ya kumi na nne na kumi na tano kutoka siku ya kwanza ya mzunguko. Mwanzo wa kila mzunguko unaofuata ni mwisho wa hedhi.
Hatua ya 4
Kila mwanamke anaweza kujitegemea wakati wa ovulation. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupima joto la basal. Kama matokeo ya mabadiliko yanayotokea katika sehemu za siri za ndani chini ya ushawishi wa homoni fulani, viashiria vya joto vya basal pia hubadilika. Inakuwezesha kuamua wakati wa ovulation na uwezo wa ovari kutoa progesterone.
Joto la basal linapaswa kupimwa asubuhi wakati huo huo, bila kutoka kitandani, kwani ni muhimu kuwatenga shughuli yoyote. Unahitaji kupima joto la basal kwa njia ile ile - iwe kwa uke au kwa usawa, na uweke dalili kwenye ratiba maalum. Katika nusu ya kwanza ya mzunguko, wakati ovulation bado haijatokea, joto la basal, kwa wastani, ni digrii 36.5 - 36.9. Na mwanzo wa ovulation, huinuka na kuwa juu ya 37. Uwezekano mkubwa zaidi wa ujauzito upo siku mbili kabla ya joto kuongezeka na siku ambayo ovulation inatokea.
Hatua ya 5
Walakini, ni muhimu kuzingatia kwamba ikiwa ngono ilifanyika kwa siku zilizoonyeshwa, basi hii sio hakikisho kwamba ujauzito utatokea. Hii mara nyingi hufanyika baada ya miezi kadhaa ya majaribio yasiyofanikiwa ya kupata mtoto, hata ikiwa wazazi wote watakao kuwa na afya kamili. Usijali, kwa sababu kufanya kazi kupita kiasi na wasiwasi ni sababu ya kawaida ya kutofaulu.
