Bend ya uterasi huundwa kwa sababu ya upotezaji wa toni ya mishipa ya fupanyonga, kwa sababu ya magonjwa ya hapo awali ya uchochezi ya mfumo wa genitourinary, na pia mbele ya uvimbe wa viambatisho. Matukio haya yanachangia kuhamishwa kwa uterasi kutoka eneo kuu hadi pembeni. Kawaida, bend ya uterasi hugunduliwa wakati inachunguzwa na gynecologist. Jambo kuu hasi na kupotoka hii ni ugumu wa kushika mimba. Walakini, kuhamishwa kwa uterasi sio ubishi kwa kuzaliwa kwa mtoto, na inawezekana kuwa mjamzito katika hali kama hiyo.
Maagizo
Hatua ya 1
Mwanamke aliye na uterasi uliohamishwa anatakiwa kutumia njia na njia za kuweka kiungo hiki katikati ikiwa anataka kuwa mjamzito. Ili kurekebisha msimamo wa uterasi, daktari anaweza kuagiza:
- tiba ya mwili;
- matibabu ya kuvimba kwa muda mrefu au kwa papo hapo kwa viambatisho (endometriosis, adnexitis, fibroids, maambukizo ya mfumo wa genitourinary, nk);
- kufanya massage ya uzazi wakati uterasi inainama, ambayo husaidia kuboresha usambazaji wa damu kwa viungo vya pelvic na kufundisha vifaa vyake vya mishipa;
- kufanya mazoezi ya matibabu ili kuongeza sauti ya mishipa ya uterine.
Hatua ya 2
Miongoni mwa mapendekezo ya mazoezi ya mazoezi kuna mazoezi ambayo yanapaswa kufanywa wakati umelala tumbo:
- kupinduka kwa magoti;
- kutafautisha kuinua mguu ulionyooka nyuma;
- kuinua kwa wakati mmoja kwa miguu iliyonyooka;
- mapinduzi kutoka kwa tumbo kwenda nyuma na nyuma;
- kuinua mwili wa juu;
- kuinua mwili kwa kusisitiza soksi na mikono ya mbele.
Hatua ya 3
Ikiwa mwanamke ana zizi la tumbo la uzazi na mwenzi hawezi kupata mimba, jambo la kwanza kuzingatia ni msimamo wakati wa tendo la ndoa. Katika tukio ambalo bend ya nyuma ya uterasi hugunduliwa, wakati wa tendo la ndoa, nafasi ya kiwiko cha goti inapendekezwa wakati mwenzi yuko nyuma. Baada ya ngono, mwanamke haitaji kuamka mara moja, lakini anapaswa kulala juu ya tumbo au upande kwa dakika 15-20.
Hatua ya 4
Katika kesi wakati bend ya mbele ya uterasi inagunduliwa, nafasi ya mmishonari, ambayo mwanamke amelala chali na mwenzi wake yuko juu, itakuwa bora zaidi. Katika hali kama hiyo, unaweza kuweka mto chini ya matako ya mwanamke ili kuinua pelvis kidogo. Mwisho wa tendo la ndoa, mwanamke anashauriwa kuchukua msimamo wa "birch" ili kuruhusu mbegu kufikia mfereji wa kizazi wa kizazi.
Hatua ya 5
Ikiwa unataka kuongeza nafasi zako za kupata mtoto, chukua mapendekezo kadhaa ya ziada. Wakati na baada ya kumwaga, mwanamume anapaswa kuingiza uume ndani kabisa ndani ya uke ili kuvuja kwa manii kupunguzwe. Kwa kuongezea, baada ya kuvuta uume kutoka kwa uke, mwenzi anaweza kushinikiza kidogo kwenye labia ya kike, kuzuia kuvuja kwa manii zaidi.
Hatua ya 6
Jambo lingine muhimu ambalo mwanamke anaweza kufanya. Baada ya kujamiiana, anapaswa kubaki amelala chali au mgongo kwa dakika 20-30, wakati pelvis inapaswa kuinuliwa. Lakini muhimu zaidi, jaribu kupumzika na kufurahiya kabisa mchakato yenyewe.
