Ukuaji kamili wa watoto wachanga kwa kiasi kikubwa inategemea lishe bora ya watoto wachanga. Vitamini D ni moja ya vitu muhimu kwa mtoto. Haipo katika maziwa ya mama, kwa hivyo, inapaswa kutolewa kwa watoto wachanga pamoja na chakula kikuu.
Maagizo
Hatua ya 1
Vitamini D ni kikundi cha vitu vyenye biolojia, pamoja na ergocalciferol na cholecalciferol. Inapewa watoto kwa kuzuia rickets. Chini ya hali ya asili, vitamini D hutengenezwa kwenye ngozi ikifunuliwa na jua, kwa hivyo imeamriwa watoto chini ya miaka mitatu kutoka Septemba hadi Mei - ambayo ni wakati ambapo ukosefu wa jua.
Hatua ya 2
Jihadharini na ukweli kwamba mwanga wa jua unapaswa kugonga ngozi ya mtoto moja kwa moja, bila kizuizi chochote. Kinachohitajika ni taa ya jua ya jua, ambayo ina uwezo wa kurudisha glasi ya kawaida ya dirisha. Unapotembea na mtoto wako katika msimu wa joto, fungua ngozi yake kwa mwangaza wa jua iwezekanavyo. Hii haimaanishi kwamba mtoto anapaswa kufunuliwa na jua moja kwa moja, kuna taa ya kutosha iliyoenezwa. Jambo kuu ni kwamba mtoto anapaswa kuwa uchi iwezekanavyo.
Hatua ya 3
Watoto kawaida hupewa Vigantol au Aquadetrim kama chanzo cha vitamini D. Vigantol imeagizwa kwa watoto kutoka umri wa wiki mbili, tone moja asubuhi. Ikiwa mtoto ni mapema, dawa inapaswa kuchukuliwa kwa matone mawili. Kwa matibabu ya rickets, kipimo cha kila siku kinapaswa kuongezeka hadi matone 4-8.
Hatua ya 4
Ikiwa chanzo cha vitamini D ni aquadetrim, basi inapaswa kuchukuliwa kutoka kwa wiki nne za umri. Kiwango cha kila siku ni matone 1-2, kwa watoto wa mapema - matone 2-3. Katika matibabu ya rickets, kipimo cha dawa huongezeka hadi matone 4-10.
Hatua ya 5
Ikumbukwe kwamba Vigantol hutengenezwa kwa msingi wa mafuta, wakati Aquadetrim iko kwenye msingi wa maji. Suluhisho la maji huingizwa na kufyonzwa bora kuliko suluhisho la mafuta, ambayo ni muhimu katika kesi ya kutumia dawa hiyo kwa watoto wa mapema.
Hatua ya 6
Katika hali nyingine, matumizi ya maandalizi na vitamini D yanaweza kusababisha athari ya mzio, kwa hivyo, kabla ya kutumia Vigantol na Aquadetrim, lazima hakika uwasiliane na daktari wako.
Hatua ya 7
Katika mazoezi, vitamini D ni rahisi zaidi kumpa mtoto wako kwenye kijiko na maziwa kidogo, maji, au maji yaliyopunguzwa, kama vile apple au juisi ya zabibu. Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa mtoto analishwa fomula, vitamini D haipaswi kupewa - kama sheria, tayari iko kwenye fomula. Mchanganyiko halisi wa mchanganyiko unaweza kupatikana kwenye ufungaji.
