Jinsi Ya Kukabiliana Na Uhaini

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kukabiliana Na Uhaini
Jinsi Ya Kukabiliana Na Uhaini

Video: Jinsi Ya Kukabiliana Na Uhaini

Video: Jinsi Ya Kukabiliana Na Uhaini
Video: Jinsi ya kukabiliana na aibu - Joel Nanauka 2024, Mei
Anonim

Siku moja, sio siku nzuri, utajifunza habari mbaya - umedanganywa. Huwezi kuwa tayari kwa hili, daima ni kama bolt kutoka bluu. Jinsi ya kuishi, jinsi ya kushinda mzigo huu?

Jinsi ya kukabiliana na uhaini
Jinsi ya kukabiliana na uhaini

Maagizo

Hatua ya 1

Kulipiza kisasi.

Jambo la kwanza linalokuja akilini kwa wengi ni kulipiza kisasi. Inaaminika kwamba hii inaweza kusaidia kuishi maumivu ya usaliti. Kweli, inasaidia kweli wengine. Kama sheria, huu ni uhusiano wa muda mrefu katika hatua hiyo hiyo, ambapo watu wanatafuta maendeleo na masilahi sio kwa kila mmoja, lakini kwa watu wengine, au kwa asili, sio uhusiano wa kina, wakati watu hawakuwa na wakati wa kushikamana kwa kila mmoja. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, njia hii ya nje ya hali itakufanya tu ujisikie kuwa na hatia kama mwenzi wa kudanganya.

Hatua ya 2

Vunja uhusiano.

Saikolojia ya maisha halisi ya familia inaonyesha kwamba ikiwa mshirika alidanganya mara moja na akasamehewa, basi atarudia tena na tena. Ukosefu wa adabu hakika utazaa matunda - mtu atajua kuwa msamaha unaweza kuwa mgumu kwake: atalazimika kutoa maua, atubu katika picha na kukaza mikono yake kwa uchungu wa kukata tamaa, lakini mapema au baadaye itakuja. Na wakati mwingine mwenzi atakwenda kwa usaliti kwa makusudi. Kauli mbiu ya wengi ni "Je! Umedanganywa? Piga kelele: "Ifuatayo!"

Hatua ya 3

Kusamehe na kuishi.

Njia ya ubunifu. Ikiwa mwenzi anadanganya, kuna sababu za hii. Kama sheria, wote wana lawama. Labda sababu ya usaliti ilikuwa ubaridi na ukosefu wa umakini. "Furaha ni wakati tunaeleweka," shujaa maarufu Ganzha aliandika katika insha yake. Kwa hivyo ni kutokana na ukosefu wa uelewa kwamba watu huamua kudanganya. Na pia kutokana na ukosefu wa uaminifu. "Kwa hivyo alinicheka na kunicheka, alinishuku, alishuku, kwa hivyo niliamua - ikiwa bado ananila, kwanini nisibadilike?" - udhuru wa mara kwa mara wa kiume. Kwa kweli, wakati mwingine wanawake hawajiamini sana kwamba hawataki kubadilika, lakini kuwakimbia popote walipo. Kudanganya ni ngumu sana. Uwezekano mkubwa zaidi, utahitaji msaada wa mwanasaikolojia. Usisite kuwasiliana na mtaalam na "tibu" sababu ya usaliti, sio matokeo yake.

Ilipendekeza: