Mara nyingi watu wanachanganya upendo na mapenzi, huunda uhusiano, na mwishowe wanateseka au kumuumiza aliyechaguliwa. Mahusiano yanaweza kuwa ya nguvu na ya kudumu, lakini wakati wote yanaweza kupasuka kwa sababu fulani. Ikiwa ugomvi, kutokuelewana, na usaliti umekuwa mara kwa mara, basi unahitaji kujaribu kuchambua hali hiyo. Labda shida za kiafya zinaanza, wasiwasi huongezeka baada ya ugomvi mwingine na huendelea kwa muda mrefu. Hata jioni ya kawaida iliyotumiwa pamoja inaacha ladha ya kushangaza. Katika kesi hii, uhusiano huo ukawa "sumu".
Kuna kutokubaliana kwa kawaida, mizozo, lakini ni kawaida ikiwa wote wanatafuta kuelewana na kufanya maelewano. Lakini hutokea kwamba kuna hisia kwamba kitu kibaya, lakini haiwezekani kuelezea sababu hata kwako mwenyewe.
Haiwezi kukabiliana bila kikomo
Watu wanachanganya upendo na utunzaji wa "maniac", ingawa kwa kweli sivyo. Hali ya kawaida ni kudanganywa kwa wenzi. Jambo muhimu zaidi ni kuelewa kwa wakati kwamba hii haitaongoza kwa chochote, labda haufanani pamoja. Mahusiano "yenye sumu" humfanya mtu ahisi kufurahi, huyaumiza maisha yake. Shida zinaweza kuanza kazini, katika familia, na kinga hupungua tu dhidi ya msingi wa mafadhaiko ya mara kwa mara. Mtu hata anaanza kuzoea na kufikiria kuwa kila kitu kiko sawa: "Labda kuna kitu kibaya na mimi? Nitabadilisha. " Hebu fikiria kuwa na kurekebisha maisha yako yote, na uwezekano wa kupoteza kitambulisho chako na kuhisi milele nje ya mahali umeongezeka. Je! Haya ni maisha? Ndio, familia nyingi zinaishi hivi na huchukulia kama kawaida, lakini mara nyingi wanaogopa kukubali wenyewe kuwa uhusiano lazima umalizwe bila hofu ya kuachwa peke yake.
Ishara kuu 9 za uhusiano wenye sumu
Mhasiriwa na mnyanyasaji
Mara nyingi wahasiriwa ni watu walio na kujithamini hapo awali, inaonekana kwao kwamba wanalaumiwa kila wakati. Wanataka kudhibitisha vinginevyo, kuteseka na kuanguka katika hali ya kusikitisha. Lengo bora kwa dhalimu. Baada ya kujifunza juu ya hatua dhaifu, mnyanyasaji mara nyingi huanza kumjeruhi mwathiriwa ili ahisi "juu", kumfanya mwingine ahisi kuwa hana maana kabisa. Kama matokeo, mwathiriwa hata anategemea mnyanyasaji: anaelewa kuwa anajisikia vibaya, lakini anaonekana yuko kwenye ndoano.
Inatokea pia kwamba mwenzi mwenye nguvu zaidi anaanza kuonyesha mwathiriwa ili kumdanganya mwingine. Bottom line: wivu, hisia za kulipuka, chuki, kuondoka mara kwa mara na kurudi. Maarufu zaidi: "Siwezi kuishi bila wewe!" Lakini wakati huo huo, hali hiyo inachukua hali ya mzunguko, inaweza pia kuitwa "swing ya kihemko".
Ukosefu wa mazungumzo
"Shida zako, unazitatua." Kwa kweli, ikiwa mwenzi mmoja ana shida, basi anapaswa kuzingatia kutatua, lakini ukweli ni kwamba uhusiano ni kazi ya pamoja na msaada wa watu wote wawili. Ikiwa mwenzako hajali kwamba kuna jambo baya linakutokea, je, ni uhusiano? Kwa mfano, ni muhimu kwa mmoja kuzungumza juu ya mada muhimu ya kihemko, wakati mwingine anaweza kufunga au kugeuza mazungumzo kwa mwelekeo tofauti. Watu huenda kwenye mzunguko wa mateso ya kihemko. Mshirika mwenye wasiwasi zaidi, anayevutiwa, na wa kihemko anajaribu kuanzisha mawasiliano, hutafuta njia za mwingiliano, na yule mwingine, akiepuka moja, huondoka. Pia, hali hiyo ni sawa na kudanganywa. Kushindwa kuzungumza katika uhusiano kunaweza kuwa mbaya mwishowe.
Ukosefu wa mipango. Malengo tofauti
Inatokea kwamba mwenzi mmoja hataki kutazama baadaye ya pamoja. Kila kitu kinamfaa: kuhamia mahali pengine, hataki kufanya kitu. Na yule mwingine anaishi kwa kutarajia, imani kwamba kwa nusu mwaka mwingine na uhusiano utahamia hatua mpya. Kuanzisha familia, kuhamia, kusafiri, hata kuwajua wazazi wako hata kunaahirishwa. Ni muhimu sana katika uhusiano katika hatua za mwanzo kuweka "i". Hii ina maana kwa sababu ni bora kujua kwamba hamko sawa kwa kila mmoja kuliko baada ya miaka 5 ya kutokubaliana na ugomvi juu ya matarajio yasiyolingana. Kwa sababu kuna uwekezaji mkubwa wa mhemko, wakati, nguvu katika uhusiano, mabadiliko ya maadili yao, mtindo wa maisha, na mwishowe inageuka kuwa kila kitu ni bure. Ahadi sio vitendo. Unaweza kutoa mipaka ya wakati ili kuelewa ikiwa unahitaji au la: ikiwa hali haibadilika ndani ya mwaka, utahitaji kujiamulia ikiwa inafaa kuhusisha maisha na mtu au la.
Kukosoa
Inatokea kwamba mwenzi mmoja, kwa sababu ya kutokujiamini au malezi, anaamini kuwa ni kawaida kumdhihaki na kumdhihaki yule mwingine, na pia kulaani. Mwingine, ikiwa sio ya kuchekesha, anaweza tu kuanguka katika shida ya wasiwasi. Kama matokeo, ataanza kupoteza kujiamini mwenyewe kwa sababu ya tabia kama hiyo.
Uvumilivu
Uvumilivu wa kimalaika hakika hausababishii mema: mapema au baadaye mtu atalipuka tu kutoka kwa hisia zilizokusanywa na kuzimwa.
Ikiwa mtu anahisi kuwa anavumilia kila kitu mara kwa mara, yeye hurekebisha ili yule mwingine awe bora. Kumbuka - hakuna kusudi ambalo unahitaji kuvumilia kitu katika uhusiano. Kuna vipindi ngumu, shida za kiafya, kazini. Lakini haiwezekani kuwa katika hali ya mvutano kila wakati na kwa sababu ya vitu vidogo.
Nataka kumbadilisha mwenzangu
Inaweza kudhaniwa kuwa mwenzi mmoja hunywa kila wakati, huvuta sigara, anaongoza maisha ya uharibifu. Mwingine anaamua kuchukua mambo mikononi mwake na kuibadilisha. Hii ni biashara mbaya sana. Hakuna mtu katika umri wa fahamu atabadilika sana, isipokuwa kuna sababu nzuri, i.e. ikiwa hataki. Daima unaweza kujadili kile usichokipenda, anza mazungumzo, angalia jinsi mwenzako atakavyoitikia na ikiwa aende kwenye mkutano. Huna haja ya kurekebisha mtu yeyote, unaweza kujaribu kujibadilisha. Lakini usisahau kwamba hii inapaswa kuwa ya kuheshimiana, ndani ya mipaka yake inaruhusiwa.
Ukosefu wa hisia ya ukaribu
Je! Kupendana kunatokeaje? Hapa tunakutana na mtu, tunaanza kumpenda, homoni, kama dawa ya kulevya, hupigwa kichwani. Ninapenda kila kitu katika mwenzi: jinsi anavyosimama na kutazama nje ya dirisha, jinsi anavyovaa, anaongeaje. Lakini baada ya karibu mwaka, homoni hupungua, na tunaelewa ni nini kinachotuunganisha na mtu. Katika kesi hiyo, ni muhimu sana kuzingatia hisia ya ukaribu. Hii sio tabia ya kuwa karibu, lakini hisia ya ndani ambayo mtu anaweza kueleweka na mwingine, kwamba ni vizuri na salama kuwa karibu. Kila mtu anahitaji msaada, lakini ikiwa haipo kwa yoyote, sio hali ngumu tu, basi hii inaweza kuonyesha kutoweka kwa ukaribu wa kihemko. Fikiria kwamba baada ya siku ngumu kazini, mwenzi wako, akigundua kuwa unajisikia vibaya, anaamua kupika chakula cha jioni mwenyewe, mpe raha tu. Na hailazimishi, licha ya kila kitu, kusimama kwenye jiko na baadaye anafafanua uhusiano kuhusu majukumu. Kwa kweli, zipo, lakini kuelewa mtu huyo mwingine pia ni muhimu, kwani katika siku zijazo unaweza kuwa mahali pake. Hapa pia ilikuwa juu ya kujali.
Usaliti wa kihemko
Udanganyifu. Vitisho kwa anwani kwamba ikiwa mtu hafanyi kama anavyoambiwa, ataachwa. Je! Unafikiri hii ni tabia ya kiafya katika uhusiano? Jibu ni dhahiri. "Ikiwa hautaki kuwa nami masaa 24 kwa siku, hauheshimu uhusiano wetu." Wakati mtu yuko chini ya ushawishi wa ghiliba, anaweza kuacha kutazama hali hiyo kwa kutosha, anaanza kusikiliza shutuma. Na mwishowe, fikiria kuwa inafaa kurekebisha ili kudhibitisha upendo. Haifai kuithibitisha kwa njia hii. Ikiwa hali hizi zinatokea mara nyingi zaidi na zaidi, uhusiano huo huenda ukapotea. Ongea na mwenzi wako, haipaswi kuwa ukuta, vinginevyo hakuna kitu kitatoka.
Wivu
Hakuna chochote kibaya na wivu ikiwa kesi hizi ni nadra na zimetengwa. Watu mara nyingi huhisi usalama na shaka. Lakini ikiwa ukarabati umeingia kwenye uhusiano huo, kana kwamba mmoja anakuwa mmiliki wa mwingine, basi ni wazi kuwa hakuna kitu kizuri kitakachotokana nacho. Ukosefu wa uaminifu pia inaweza kuwa kiashiria kwamba mwenzi amezini mwenyewe.
Pato
Kwa kweli, ubongo, moyo, akili yenyewe humwambia mtu wakati wa kuondoka. Kujirudisha mara kwa mara, mwenzi wako, kurekebisha, kuteseka, kuhisi unyogovu sio hali ya kawaida. Kwa kweli, hakuna hali ya furaha ya kudumu, lakini mwenzi anapaswa kumfanya mwingine afurahi na kuheshimiana. Ikiwa mtu anaanza kuhisi kuwa mbaya, jambo baya zaidi ni kuzoea, basi hali hiyo lazima irekebishwe. Usiogope: hii hufanyika mara nyingi sana. Kujithamini, uzoefu wa zamani, kutokuelewa kile kinachohitajika huathiri. Lakini haupaswi kuteseka kwa sababu ya uhusiano, hata ikiwa una hisia.
